All'improvviso qualche volta fa, alcune banane e aceto riescono a perdere peso? A dire il vero, quando ho sentito questa partita, sono rimasto scioccato da questo nove, ed ero freddo ... se lasciavo cadere una banana direttamente nell'aceto, Non è davvero così eccitante?
Cosa c'è di caldo ...
La gelosia sarà sottile?
La prima persona a bere l'aceto per perdere peso è il giapponese: a causa di studi clinici condotti in adulti obesi in Giappone nel 2009, durante l'esperimento è stato scoperto che le persone che bevevano uno o due cucchiai di bevande a base di aceto ogni giorno per 12 settimane Dopo la perdita di peso da 2 a 4 libbre (da circa 0,9 a 1,8 kg), mentre il gruppo di controllo bevendo una data bevanda regolare non ha perso peso.
A prima vista, è molto interessante perché anche se non fai niente, puoi perdere 3 chili in più in tre mesi.
L'aceto può davvero perdere peso!
Ma nove ragazze parere, è comune a bere bevande è sempre stata un paio di cose molto ingrasso. Quindi, piuttosto che prendere un drink e aceto solo per confrontare variazione di peso, potrebbe anche prendere l'acqua e aceto solo fare un confronto.
I ricercatori della ricerca dell'Arizona State University hanno trovato anche Hecu davvero aiutare a perdere peso, ma in aggiunta al modo giusto, è necessario più che sufficiente, molto, molto ... pazienza.
Lo studio ha anche riscontrato che: una piccola quantità di aceto di bere prima di mangiare i pasti che contengono amido può essere soppresso in una certa misura di digestione dell'amido, riducendo in tal modo il 20-40% della successiva risposta di glucosio nel sangue e aumento della glicemia postprandiale nel controllo della velocità ha un effetto dimagrante. .
Questo non è solo perché l'acido acetico contenuto nell'aceto contiene enzimi che promuovono la digestione dell'amido e bere l'aceto mentre si mangia diventerà "nausea e nausea" per non voler mangiare nulla.
Come bere?
Bere correttamente: non è necessario bere molto, basta diluirlo con 1 cucchiaio di aceto in 8 once di acqua (0,22 kg) e mangiarlo per il primo pasto, allo scopo di mescolare l'acido e l'amido nell'intestino.
Che aceto scegliere: qualsiasi aceto con un contenuto di aceto pari o superiore al 5% può essere usato, ma molti hanno voglia di aceti di frutta non solo a basso contenuto di aceto, ma anche ricchi di zuccheri.
Precauzioni: Bevi acqua diluita per bere più tardi, e non puoi bere troppo ogni giorno.Se vuoi aceto per perdere peso, fai attenzione che l'acido acetico ti corroderà i denti, danneggi l'esofago e lo stomaco ...
Quanto ci vorrà?
Non appena vedi cosa funziona, vuoi sapere quanto tempo ci vorrà.
Ma mi dispiace dirvi che, come scritto sopra, ci vuole una pazienza abbastanza lunga perché l'aceto può aiutarti a perdere peso, può facilmente essere distrutto da una fetta di pollo che mangi. Torta: in altre parole, se si desidera utilizzare l'aceto come artefatto per la perdita di grasso, è impossibile!
Quindi questo metodo non funziona, perché non è la ragione principale per cui sei magro, è solo uno strumento.
Per quanto riguarda il trattamento di onicomicosi, tinea capitis e tinea sul viso di aceto, non ha ancora ricevuto abbastanza supporto scientifico!
Seriamente pensaci, bere più aceto può aiutarti a perdere peso, la sorella dello Shanxi non è tutta sottilissima?
'Invia benefici: vieni a vedere come si dovrebbe perdere peso?'
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