कुछ लोग कहते हैं कि व्यक्तित्व भाग्य निर्धारित करता है। वास्तव में, एक व्यक्ति की मुख्य व्यक्तित्व विशेषताओं लोगों के प्रति उनके दृष्टिकोण और जिस तरह से वह समस्याओं को संभालने के तरीके को प्रभावित कर सकती है, जो बदले में जीवन की दिशा को प्रभावित करती है। इसके अतिरिक्त, हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर व्यक्तित्व का प्रभाव कम करके आंका नहीं जाना चाहिए। हाल ही में, कई शोध परिणामों के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका के डॉक्टर ऑनलाइन नेटवर्क ने स्वास्थ्य पर 10 भावनाओं के प्रभावों का सारांश प्रकाशित किया।
अहंकार। सोच और में आदमी के वहाँ आत्मशक्ति चरित्र अधिक आत्म केन्द्रित, प्रसिद्धि और निजी हितों के साथ पागल, खुद को बाहर खड़े करने पर विचार, सब कुछ विशेषाधिकार प्राप्त होना चाहिए। अध्ययन में पाया गया है कि इन लोगों की स्वास्थ्य समस्याओं, विशेष रूप से हृदय रोग होने का खतरा यहां तक कि एक आरामदायक वातावरण में, आत्मशक्ति पुरुष शरीर कोर्टिसोल स्तर भी काफी अधिक थे यही वजह है कि वे रोगों के लिए अधिक जोखिम रहता है हो सकता है (तनाव, दबाव हार्मोन की भावना पैदा कर रहा)। महिलाओं के स्वास्थ्य आत्मशक्ति पर प्रभाव अपेक्षाकृत छोटे।
निराशावादी। नैदानिक अध्ययन से पता चला है कि जो निराशावादी, दुखी रोगियों जब उपचार अधिक डॉक्टर के साथ सहयोग करने के लिए अनिच्छुक है, उनकी नींद की गुणवत्ता खराब है, शरीर वसूली धीमा करने के लिए कारण बनता है। लेकिन अगर एक आदमी कुछ भी नहीं रोग ही है, निराधार संभव स्वास्थ्य लाभ। क्योंकि इन लोगों को सबसे खराब है, जो स्वास्थ्य के बारे में उन्हें और अधिक चिंतित हैं लगता है के आदी बातें सामना करते हैं, एक समय पर ढंग से छिपा खतरों को खत्म करने के लंबे समय तक जीवन है कि इतनी।
चिंता। अत्यधिक चिंता के हानिकारक प्रभावों स्वयं स्पष्ट है, न केवल स्ट्रोक, हृदय रोग और अन्य दीर्घकालिक चिंता का खतरा भी तनाव सिर दर्द और सिरदर्द का कारण बन सकता बढ़ जाती है।
जिद्दी। शायद हम दांतों जीवन अपने आप को कोई शिकायत नहीं की कैसे कठिन कठिन ची किरकिरा देखने के एक स्वास्थ्य बिंदु से, यदि आपके शरीर सवाल से बाहर है, अभी भी जिद्दी प्रशंसा करेगा, कोई बात नहीं है, लेकिन, उभड़ा अयोग्य पर एक डॉक्टर के पास जाते हैं। बाघों को ऊपर उठाने के रूप में इस तरह स्वस्थ हो जाना, उनके दांत पर प्रतिकूल बीमारी से प्रभावित नहीं हील, इसलिए स्वास्थ्य के साथ छेड़छाड़ की।
सनक। लोग दोस्तों की सीधी सनक, अच्छे रिश्ते, लेकिन यह लापरवाह आवेग बातें स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, खासकर शराब बनाने के लिए, दवाओं, जुआ और अन्य नशे की लत व्यवहार की वजह से आसान है। कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है आत्म-नियंत्रण की कमी पुरुषों अल्सर से पीड़ित होने के लिए भी आसान है ।
निंदक। वहाँ एक मजबूत करने के लिए नफरत और हमले लोग माइग्रेन सिर दर्द से पीड़ित के लिए करते हैं की प्रवृत्ति है। आप दूसरों के लिए शत्रुतापूर्ण हैं, लेकिन यह भी बुलीमिया, उच्च रक्तचाप और टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित होने का खतरा बढ़।
सरल। निर्दोष लोगों को अन्य लोगों पर विश्वास करते हैं, यह स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है। उदाहरण के लिए, वे और अधिक सख्ती से समय पर दवा निर्धारित कर रहे हैं, लेकिन स्वास्थ्य देखभाल खुद के मुद्दे पर, इस चरित्र भी एक नकारात्मक पक्ष है, क्योंकि वे नहीं विश्वसनीय जानकारी सुनने के लिए करते हैं और खरीद अमान्य है स्वास्थ्य देखभाल या स्वास्थ्य सेवाओं, अंत में उल्टी हो सकती है।
आशावादी। एक अच्छा रवैया किसी व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देगा। यहां तक कि एक बीमारी के साथ, एक आशावादी व्यक्तित्व रोगियों को बीमारियों से लड़ने की अपनी क्षमता विकसित करने में मदद करेगा। सक्रिय लोग रोग की वास्तविकता को स्वीकार करने और विनोद के साथ विपत्तियों का सामना करने के इच्छुक होंगे। शारीरिक पुनर्वास के लिए अच्छा है।
उत्साह। जो लोग जीवन के बारे में भावुक हैं वे नई चीजों को स्वीकार करने के इच्छुक हैं, जैसे कि सामाजिककरण, और वे व्यायाम करना भी पसंद करते हैं। इन आदतों से न केवल उन्हें चुस्त सोच को बनाए रखने की अनुमति मिलती है, बल्कि उनकी शारीरिक फिटनेस भी बढ़ जाती है और रोग का प्रतिरोध होता है।
कठोर। सनक और अपेक्षाकृत कठोर व्यक्तित्व, स्वास्थ्य और दीर्घायु के लिए योगदान करने क्योंकि इस चरित्र लोग अपने जीवन में अधिक विवेकपूर्ण निर्णय लेने बना सकते हैं। वे आम तौर पर, आहार और व्यायाम की आदतों का विज्ञान रख कम शराब धूम्रपान, नशीली ले दवाओं। आत्म नियंत्रण इतना है कि वे उच्च आय, अधिक स्थिर रिश्ते, जो स्वास्थ्य के लिए अनुकूल हैं। ▲
