Мандарин также является тем, что мы обычно называем апельсиновой коркой, после высыхания его можно использовать в качестве лекарственного средства для приготовления пищи, в то же время апельсиновая корка также оказывает влияние на потерю веса. В конце концов, как это происходит? Следуйте за Xiaobian.
Оранжевая кожура может похудеть?
Сушеная апельсиновая корка - это своего рода обычная травяная медицина, используемая в перьях и которую можно купить в аптеках. Многие люди считают, что это апельсиновая корка, но это не всегда так. Свежая апельсиновая корка содержит много воды и не имеет лекарственной ценности. Апельсиновая корка - это выщелачивание влаги. После этого у него есть эффект ци и селезенки, сырости и мокроты. Впечатление каждого, Чэнпи может только излечивать болезни. Фактически, это также приводит к потере веса.
Как апельсиновая корка теряет вес?
1, чай мандаринового листа
1. Для женщин, которые хотят похудеть, приготовить сухой лист лотоса, высушить боярышник, высушить кожуру мандарина и клейкий рис. Сначала вымойте его водой, затем положите в кастрюлю и добавьте 500 мл чистой воды. Доведите до кипения и варите 5 минут. о.
2, а затем добавить несколько кусочков сахара в горшок в зависимости от индивидуального вкуса. Налейте приготовленный чай в чашку, 2-3 чашки в день, настаивайте на том, чтобы выпить в течение 15 дней, чтобы похудеть с первого взгляда.
2, красная фасоль Chenpi вода
1, красная фасоль может пойти прямо в супермаркет, чтобы купить, не иметь слишком много 200 г. Сушеный мандариновый кожуру 20 г, количество соли. Перед кипячением воды красные бобы и кожуру мандарина необходимо пропитать водой более 30 минут.
2, а затем красную фасоль, приготовленную сначала, затем добавьте сухую кожуру мандарина и соль. Выпейте чашку каждый день после еды, придерживайтесь 2-3 недель, сможете увидеть очевидную потерю веса.
«Отправить преимущества: придите и посмотрите, как вы должны сбросить вес?»
Вы хотите похудеть? Хотите получить план потери веса в 8 фунтов в месяц?
внимание '39 Потеря веса Фитнес-колледж ' Общественный номер WeChat (ID: paireliang или сканирование QR-кода на верхней стороне), а затем ответьте на ключевое слово '21 дней ' Девять девушек дают вам немедленно!
