シトラスは、我々は通常、それ？のXiaobianがダウンして見てどのように最後に、乾燥させ、調理オレンジピールは、医薬品として使用するだけでなく、減量のオレンジピール効果を持つことができると言う、です。
オレンジピールは体重を減らすことができますか？
シトラスは、共通の漢方薬のペンで、購入することができる薬局に行く。多くの人々はそれがオレンジの皮だったと思うだろう、必ずしもそうではありません。新鮮なオレンジピールは、大量の水が含まれている、薬用価値を持っていません。オレンジの皮は、水レクを作ることですその後、それは脾臓気の効果があり、すべての人の心のみかんの皮で痰の湿気を癒すことができ、実際には、それはまた、痩身効果を持っています。
オレンジピールはどのように体重を減らすのですか？
1、タンジェリンリーフティー
1は、女性は体重を減らしたい、あなたは乾燥葉の適切な量、乾燥サンザシ、大麦、乾燥したみかんの皮を準備することができます。まずきれいに洗浄し、その後、鍋に入れ、500mlの水を加え、火は中火に入れ沸騰し、5分間調理しますについて。
2は、その後かもしれ個人的な好みに応じて、鍋に砂糖のいくつかの作品を追加しました。調理されますカップにお茶を注ぎ、2-3カップの日は、一目で体重を減らすために15日間飲んで主張しています。
2、赤豆のチェンピ水
スーパーマーケットに直接行くことができます1、小豆は200グラムに、あまりありませんを購入する。タンジェリンピール20グラム、味に塩を。小豆と30分以上沸騰の水の前に水に浸した乾燥みかんの皮する必要があります。
2、その後、最初に調理された赤い豆は、乾燥したタンジェリンの皮と塩を追加します。食事後に毎日カップを飲む、明らかな体重減少を見ることができる2-3週間に付着する。
「メリットをもたらす：是非、体重を減らすべきだ」
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