ใบหน้ารูปไข่ขนาดเล็กและทุกความฝันของสาว. วิธีหน้าลิฟท์และรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากที่สุด? ใบหน้าทิ้งที่นี่เพื่อให้สิบชนิดของการลดน้ำหนักง่ายและมีประสิทธิภาพ, ลอง, สวย, ใบหน้ารูปไข่สวยคุณสามารถบรรลุ
1 อาหาร: กินสามมื้อทุกวันสามารถบวมความชื้นของผักและผลไม้เช่นแตงโม ฯลฯ หากใบหน้าของคุณเป็นอย่างมากเพราะกล้ามเนื้อเกิดจากโรคอ้วนโปรดปฏิเสธอาหารกล้ามเนื้อบดเคี้ยวหมากฝรั่งอ้อยและการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่พวกเขาเป็น ทำให้กล้ามเนื้อหน้าของคุณแข็งแรงขึ้นเท่านั้น
2, กีฬาทางกฎหมาย: ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักเป็นผลครอบคลุมถ้าใบหน้าของคุณเป็นไขมันจริงๆเหงื่อมากหลังจากการออกกำลังกายสามารถช่วยให้น้ำขับออกมาอย่างรวดเร็ว
3, การนวดแอโรบิก: มุ่งเน้นการกระตุ้นดวงตาในระหว่างการนวด, ดวงอาทิตย์, สี่ปิด, รถแก้มไม่กี่จุดได้อย่างมีประสิทธิภาพสามารถป้องกันไม่ให้ใบหน้าไขมัน
วิธีการอาบน้ำอุณหภูมิสูงเป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนัก, ฝักบัวอุณหภูมิสูงเดียวกันยังสามารถยกหน้าคุณสามารถอาบน้ำในห้องอาบน้ำในอุณหภูมิของน้ำ 38 ° C ทุกวันความลึกของน้ำถึงหัวใจและรังและมีใบหน้าครีมใบหน้านวดเวลาอาบน้ำ 20 นาทีมีความเหมาะสม
5, ดูดไขมันบนใบหน้า: ดูดไขมันคือการดูดไขมันที่เรียกกันว่าการดูดไขมันและเทคนิคประติมากรรมร่างกายก็สามารถถาวรลบบางส่วนของร่างกายของสะสมที่มากเกินไปของเซลล์ไขมันทำซ้ำความงามทางกายภาพของใบหน้าของมนุษย์ การดูดไขมันทะเยอทะยานทั่วไปไม่เกิน 200 มลคางดูดไขมันเพื่อลดจำนวนของเซลล์ไขมันหลังการผ่าตัดพักฟื้นหลังจากการใช้จ่ายโดยไม่ต้องสูบน้ำอีกครั้งก็จะไม่ดีดตัวขึ้น
6 กดจุดวิธีการบวม: บวมแก้มของจุดฝังเข็มจะต้องฟังจุดต้อนรับใหญ่จุดที่รถแก้ม ฯลฯ เพราะจุดฝังเข็มเหล่านี้ยากที่จะจำยากที่จะหาเราสามารถนวด Shiatsu เป็นไปตามวิธีการต่อไปเพื่อให้บรรลุ กดการกระทำของจุดฝังเข็ม
ถ้าคุณคิดว่าการนวดกีฬาเป็นเรื่องยากเกินไปและขี้เกียจที่จะทำผ่าตัดดูดไขมันวิธีการนี้เป็นสิ่งที่ดีนอกเหนือจากปัญหามากขึ้นผลยังดี
8 ล้างหน้าของคุณ: เปลี่ยนวิธีที่คุณมักจะล้างหน้าของคุณล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญอาหาร
9, นวดหน้าอกวิธีการยก lymphatic: ใบหน้าบวมเนื่องจากโรคอ้วนที่เกิดจากอุปสรรคก๊าซสามารถอยู่ในความงามระดับมืออาชีพและสถาบันทางการแพทย์ผ่านการนวดเหลืองเพื่อเปิดช่องทางที่ถูกบล็อกกำจัดอาการบวมน้ำ
10, อื่น ๆ : เช่นการบีบอัดเย็นใช้ผ้าขนหนูเพื่อห่อน้ำแข็งนำไปใช้กับอาการบวมน้ำของเปลือกตาเป็นเวลา 3 นาทีเพื่อใช้หลักการของการขยายตัวความร้อนและการหดตัวเพื่อลดอาการบวม ฯลฯ เป็นวิธีที่ดีที่จะยกหน้าได้อย่างรวดเร็ว
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการสูญเสียน้ำหนักรายเดือนของ£ 8?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ที่ด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
