الوجه الصغير الشبيه بالبطيخ هو ما تحلم به كل فتاة ، كيف تصنع الوجه الأسرع والأكثر فاعلية؟ إليك عشرة تقنيات بسيطة وفعالة لرفع الوجه ، جربها ، كما يمكنك تحقيق وجه جميل وساحر.
1. النظام الغذائي: تناول المزيد من الفواكه والخضروات التي يمكن أن تتورم والرطوبة خلال الوجبات الثلاث في اليوم ، مثل البطيخ.إذا كان وجهك الدهون بسبب العضلات الضخمة ، يرجى رفض العلكة ، قصب السكر ، الخ. فقط اجعل عضلات وجهك أقوى.
2 ، قانون ممارسة: تأثير ممارسة لانقاص وزنه هو شامل للجميع ، إذا كان وجهك حقا الدهون ، والكثير من العرق بعد ممارسة التمارين الرياضية ، يمكن أن تساعد على المياه تفرز بسرعة.
3 الهوائية التدليك: التدليك يركز على عملية تحفيز العين، والشمس، وبدا خارج، سيارة الشدق عدة نقاط، ويمكن منع سيحدث الدهون في الوجه.
4، طريقة الحمام: الحمام الساخن هو وسيلة جيدة لانقاص وزنه، لا يمكن للنفس الحمام الساخن أيضا شد الوجه كل يوم يمكنك الجلوس في درجة حرارة الماء من 38 ℃ في الحمام في الحمام، وحفرة عمق المياه المعدة، ومع عملية شد الوجه كريم تدليك الوجه، وقت الاستحمام. ويفضل 20 دقيقة.
5، وشفط الدهون في الوجه: شفط الدهون وهي شفط الدهون، والمعروف أيضا باسم شفط الدهون ونحت الجسم التقنية، فإنه يمكن إزالة بشكل دائم بعض أجزاء الجسم من تراكم المفرط للخلايا الدهون، إعادة إنتاج الجمال الجسدي من الوجه الإنساني. شفط الدهون، والتطلع العام لللا يزيد عن 200 مل، وشفط الدهون الذقن للحد من عدد الخلايا الدهنية بعد الجراحة والإنعاش بعد العملية الجراحية بعد أن أمضى دون ضخ مرة أخرى، فإنه لن تنتعش.
6، العلاج بالابر تورم الأسلوب: وتورم الخد من نقاط الوخز بالإبر يكون للاستماع، ونقاط ترحيب كبير، ونقاط سيارة الشدق، وما إلى ذلك وبسبب هذه نقاط الوخز بالإبر أكثر صعوبة في تذكر من الصعب العثور، يمكننا أن تدليك شياتسو وفقا للأساليب التالية لتحقيقه. الضغط عمل نقاط الوخز بالإبر.
7 ، طريقة شد الوجه ماكياج: إذا كنت تعتقد أن التدليك الرياضي من الصعب جدا ، وكسول للقيام جراحة شفط الدهون ، وهذه الطريقة جيدة ، بالإضافة إلى المزيد من المتاعب ، وتأثير جيد أيضا.
8 ، وغسل وجهك: تغيير الطريقة التي عادة ما تغسل وجهك ، وغسل وجهك بالماء الدافئ والمياه الباردة لتعزيز الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
9 ، طريقة شد الوجه تدليك اللمفاوي: يمكن أن تكون وذمة الوجه بسبب السمنة الناجمة عن حاجز الغاز في المؤسسات المهنية والجمال الطبية من خلال التدليك اللمفاوي لفتح القنوات المحظورة ، والقضاء على الوذمة.
10 ، آخرون: مثل ضغط الباردة ، واستخدام منشفة لفلف الجليد ، وتطبيقه على ذمة الجفن لمدة 3 دقائق ، لاستخدام مبدأ التوسع الحراري والانكماش للحد من التورم ، وما هي طريقة جيدة لرفع الوجه بسرعة.
"إرسال الفوائد: تعال وانظر كيف يجب أن تفقد الوزن؟
هل تريد أن ينقص الوزن؟ هل ترغب في الحصول على وزن شهري قدره 8 أرطال؟
اهتمام '39 كلية اللياقة لتخفيف الوزن WeChat عدد العام (معرف: paireliang أو مسح رمز الاستجابة السريعة على الجانب العلوي) ثم الرد على الكلمة "21 يومًا" تسع فتيات يعطوك على الفور!
