در همان سن، بعضی افراد به نظر نوجوانان نگاه می کنند، در حالی که دیگران بالغ می شوند، به همین دلیل است که شما در مقایسه با دیگران بزرگتر هستید. دلیل وجود دارد.
چرا شما مسن تر از دیگران هستید؟
چرا شما مسن تر از دیگران هستید؟
1، تصمیمات ژنتیکی
سرعت در حال افزایش سن افراد در واقع به ژنهای ژنتیکی بستگی دارد. به عنوان مثال، مردم در اروپا و ایالات متحده سریعتر از آسیایی ها پیر می شوند.
2، اغلب تا دیر وقت می آیند
اگر مردم اغلب تا دیر وقت بیدار، می توانید به انواع توابع نظارتی از سلول های پوست را کاهش می دهد منجر شود، در نتیجه مؤثر بر نشاط از سلول های اپیدرمی، باعث پوست خشن، دادن احساس پیری. بنابراین، به منظور حفظ دولت جوان، توصیه می شود اغلب نمی ماندن تا تمام شب.
3، اغلب قرار گرفتن در معرض
UV دارای یک طبیعت بسیار قوی کشتار جمعی بر روی پوست، نه تنها خورشید قرمز، برنزه، بلکه پوست فیبرهای الاستیک عمیق و کلاژن آسیب، پوست را کسل کننده می کسل کننده است. بنابراین، کرم های ضد آفتاب خوب باید دور از خانه کار می کنند.
4، توجه به مراقبت از پوست
پس از یک زن 25 ساله با نرخ متابولیسم پوست کاهش خواهد یافت، اگر توجه به مراقبت از پوست پرداخت نمی کند، پیری پوست را به نرخ تسریع توصیه می شود Gesanchawu مورد مراقبت از پوست انجام دهید، آرایش وجود دارد باید کامل می شود.
5، را دوست ندارد به نوشیدن آب
نوشیدن مقدار زیادی آب است که مراحل مراقبت از پوست اساسی ترین کار، اگر شما را دوست ندارد به نوشیدن آب، به طوری که آن را آسان به دست دادن آب بدن از پوست است، که منجر به مقدار کافی از ترشح نفت، باعث آب پوست و تعادل نفت، سرعت بخشیدن به پیری پوست سرعت. بنابراین، معمولا چیزی است که همه حق به نوشیدن بیشتر آب تنها به پوست مفید است، بلکه به سلامت خوب مساعد نیست.
6، ورزش نمی
ورزش کمک می کند تا بدن به ترویج گردش خون، افزایش قابلیت ارتجاعی پوست است و اگر کم تحرک، سلول به تدریج پیری خواهد، پوست به تدریج شل شده. نرخ پیری ممکن است 30 دقیقه از آهسته دویدن هر روز.
