Im gleichen Alter sehen manche Menschen wie Teenager aus, während andere reif aussehen, deshalb sind Sie älter als andere, und es gibt einen Grund.
Warum wirst du älter als andere?
Warum wirst du älter als andere?
1, genetische Entscheidungen
Die Geschwindigkeit, mit der die Menschen altern, hängt mit der Genetik zusammen, zum Beispiel altern die Menschen in Europa und den Vereinigten Staaten schneller als die Asiaten.
2, oft lange aufbleiben
Wenn Menschen die ganze Nacht aufbleiben, werden sie die verschiedenen Regulationsfunktionen der Hautzellen verringern, die die Vitalität der Hautzellen beeinträchtigen, raue Haut verursachen und den Menschen das Gefühl des Alterns vermitteln.Um jung zu bleiben, wird empfohlen, nicht lange aufbleiben.
3, oft Belichtung
Ultraviolette Strahlen in der natürlichen Welt haben eine sehr starke tödliche Wirkung auf die Haut, die nicht nur Rötungen und Bräunung verursacht, sondern auch die tiefen elastischen Fasern und das Kollagen der Haut schädigt und die Haut matt und stumpf macht, daher ist eine gute Sonnencreme notwendig. Arbeit.
4, nicht auf Hautpflege achten
Wenn die Frau das 25. Lebensjahr erreicht hat, sinkt die Hautmetabolismusrate.Wenn Sie nicht auf die Hautpflege achten, beschleunigt sich die Hautalterung.Es wird empfohlen, die Haut alle drei bis fünf Mal zu pflegen und das Makeup gründlich zu entfernen.
5, nicht gerne Wasser trinken
Trinken Sie viel Wasser ist die grundlegendsten Hautpflege Schritte funktionieren, wenn Sie lieben Wasser nicht zu trinken, so ist es leicht zu Austrocknung der Haut, zu einer unzureichenden Menge an Öl-Sekretion führt, Haut Wasser und Öl Gleichgewicht verursachen, beschleunigen die Hautalterung Geschwindigkeit. Also, in der Regel etwas in Ordnung, mehr zu trinken Wasser ist nicht nur positiv auf die Haut, sondern auch förderlich für eine gute Gesundheit.
6, nicht ausüben
Übung hilft, die Körperblutzirkulation zu fördern, die Elastizität der Haut zu verbessern. Und wenn sesshaft werden die Zellen allmählich altert, wird die Haut nach und nach gelockert. Alterungsrate 30 Minuten sein könnte jeden Tag joggen.
