Cómo levantar la cara más rápido y más eficaz? De hecho, la cirugía estética es también un método a seguir, lo siguiente describe el 7 simple y eficaz método de estiramiento facial, ayuda a crear una cara de espejo en V.
Uno, ojos salados
Método: una cucharadita de sal en 500 cc de agua caliente, 40 grados, revolver, gasa empapada en solución salina, para absorber completamente la sal, y luego la gasa doblado en tamaño apropiado, depositado en los ojos 20 minutos.
Principio: Usando el principio de alta presión osmótica, drene el agua de menor a mayor para drenar el agua.
Recordatorio: pruebe la temperatura antes de la compresa caliente para evitar daños a la temperatura en la piel.
Segundo, alternar frío y calor
Método: Primero aplique una toalla caliente para cubrir la cara, luego compresa fría, repita 3 veces. El tiempo para la cara fría se distribuirá en una proporción de 1: 1, al menos 15 minutos.
Principio: la alternancia de calor y frío, hace que los vasos sanguíneos se contraigan y luego se expanden y luego se contraen, promueve la circulación sanguínea de la piel, promueve la descarga de exceso de humedad.
Recordatorio: la temperatura de la toalla caliente debe dominarse, no demasiado.
En tercer lugar, punto masaje
Método: Presione alrededor del párpado con las yemas de los dedos Presione durante 5 segundos en cada posición y repita 3 veces.
Principio: Debido a que la sangre, como Meridian escalonada relaciones complejas en la cara, agujero cuerpo formando muchos puntos, que puede reflejar la sangre funcionando sin problemas o no, estos son a menudo presionados para estimular puntos de acupuntura puede mejorar la función de órganos, eliminar la hinchazón.
Cuatro, beban café negro
Método: Después del desayuno, beba una taza de café negro puro, después de aproximadamente 30 minutos a 1 hora, puede ver la desaparición del edema facial.
Principio: La cafeína negra contiene cafeína que tiene el efecto de drenaje y diuresis, lo que acelera el consumo de calor corporal, por lo que puede eliminar rápidamente el edema facial, especialmente para el edema ocular.
Recordatorio: El Ministerio de Salud anunció que la ingesta máxima diaria de cafeína es de 300 miligramos, una taza de café negro se calcula a partir del nivel de concentración, aproximadamente de 50 a 100 miligramos, y MM debe controlar su consumo al beber.
En quinto lugar, comer despacio
Poco a poco no sólo es una buena manera de perder peso, pero también uno de los métodos preferidos de lavado de cara. La oclusión de los dientes también constituyen toda la actividad muscular oral, método de masticación incorrecta no sólo afectará a la cara simétrica, e incluso hacer la mejilla Se vuelve especialmente prominente, por lo que incluso si comes menos, ¡aún así hará que tu rostro sea más fácil de adelgazar! Por lo tanto, es mejor masticar aproximadamente 25 por bocado de comida, lo que gradualmente hará que tu rostro sea más hermoso. Es!
En sexto lugar, aumentar la ingesta de potasio
El potasio puede promover el metabolismo del cuerpo, eliminar el problema de hinchazón de la cara, debido a una dieta inadecuada o estilo de vida producido, es un importante necesidades nutricionales de la carita hermosa. Además, alga marina rica en fibra, granos, frutas y verduras y alimentos son carita belleza ingesta de alimentos esenciales oh!
Siete, lavado de cara de masaje menstrual
Aproveche el horario de máxima audiencia de la menstruación para perder peso y vea el efecto de la pérdida de peso, y la cara menstrual es la más eficaz. ¡Oh! La menstruación es la más adecuada para el masaje facial, ya que la circulación sanguínea es suave, el masaje será muy fácil de lograr el efecto deseado Masaje desde el costado de la nariz hasta los pómulos y los labios por turno. Comienza desde un lado de la mejilla y masajea de 10 a 20 veces con la palma de la mano sobre la parte posterior del cuello. Con frecuencia, puedes cambiar el contorno de ese lugar. Crear una belleza de cara pequeña perfecta es muy efectiva.
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