Der schnellste Weg, um 7 Gesichter zu begegnen | Machen Sie keine großen Gesichtskatze

Wie Facelifting die schnellste und effektivste Facelift Facelifting ist auch eine Methode zu folgen, das Folgende beschreibt die 7 einfache und effektive Facelifting-Methode, hilft Ihnen, ein Spiegel V-Gesicht zu erstellen.

Eins, gesalzene Augen

Methode: In einem 500 cc, 40 Grad warmes Wasser, einen Teelöffel Salz hinzufügen, gut umrühren und dann die Gaze in Salzwasser einweichen, um das Salz vollständig aufzunehmen.Dann Gaze in die entsprechende Größe stapeln und es für etwa 20 Minuten auf die Augen auftragen.

Prinzip: Nach dem Prinzip des hohen osmotischen Drucks wird Wasser von niedrig bis hoch abgeleitet, um das Wasser abzuleiten.

Erinnerung: Versuchen Sie die Temperatur vor der heißen Kompresse, um Hautschäden durch hohe Temperaturen zu vermeiden.

Zweitens abwechselnd heiß und kalt

Methode: Zuerst ein heißes Handtuch auf das Gesicht auftragen, dann kalt komprimieren, 3 mal wiederholen, die Zeit für das kalte Gesicht ist im Verhältnis 1: 1, mindestens 15 Minuten, zu verteilen.

Prinzip: abwechselnd Wärme und Kälte, die Blutgefäße schrumpfen und dann erweitern und dann kontrahieren, fördern die Durchblutung der Haut, fördern die Freisetzung von überschüssiger Feuchtigkeit.

Erinnerung: Die Temperatur des heißen Tuches sollte nicht zu heiß gemeistert werden.

Drittens Punkt Massage

Methode: Drücken Sie mit den Fingerspitzen um das Augenlid, drücken Sie 5 Sekunden lang auf jede Position und wiederholen Sie dreimal.

Prinzipien: Aufgrund der Verflechtung zwischen Blut und Meridianen bilden sich viele Punkte im Gesicht und am Körper, die reflektieren, ob das Blut glatt läuft oder nicht, oft werden diese Punkte stimuliert, was die Funktion der Organe verbessern und Ödeme beseitigen kann.

Vier, trink schwarzen Kaffee

Methode: Trinken Sie nach dem Frühstück eine Tasse schwarzen Kaffee und nach ca. 30 Minuten bis 1 Stunde können Sie sehen, dass die Schwellungen verschwunden sind.

Prinzip: Koffein schwarzer Kaffee enthält seine Forderung ein Diuretikum hat, beschleunigt den Verbrauch von Kalorien den Körper weg von der Rolle, kann es schnell Schwellungen im Gesicht beseitigen, Schwellungen der besten Effekte.

Zur Erinnerung: Das Gesundheitsministerium kündigte 1 Tag Aufnahme Grenze 300 Milligramm Koffein, eine Tasse schwarzen Kaffee Konzentration in Bezug auf Größe berechnet von etwa 50 bis 100 mg, wir die Menge der Einlass MM Getränk steuern müssen.

Fünftens, esse langsam

Langsam nicht nur Gewicht ein guter Weg, zu verlieren, sondern auch eine der bevorzugten Methoden des Face-Lifts. Occlusion der Zähne auch die gesamte Mundmuskelaktivität, falsche Kauen Methode wird nicht nur Ihr symmetrisches Gesicht, beeinflussen bilden und sogar die Wange machen besonders deutlich hervor, so dass auch ein bisschen weniger essen, sondern auch lassen sie Ihr Gesicht kann Oh nicht abspecken! so, am besten zu jedem Bissen alle nachdenken über die nächsten 25 oder so, wird es langsam Ihr Gesicht machen formt mehr Peugeot Stereo Es!

Sechstens, erhöhen Sie die Aufnahme von Kalium

Kalium kann den Körper der Stoffwechsel fördern, beseitigen Schwellungen im Gesicht Problem, weil der falschen Ernährung oder Lebensstils produzierte, ist ein wichtiger Nährstoffbedarf des schönen kleinen Gesichts. Außerdem ballaststoffreiche Algen, Bohnen, Obst und Gemüse und Lebensmittel sind kleines Gesicht Die notwendige Nahrungsaufnahme der Schönheit!

Sieben, Menstruations Gesichtsmassage

Fassen Sie die Hauptsendezeit Zeit, Gewicht zu verlieren Sie am besten, die schlank machende Wirkung sehen, während die Menstruations Face-Lift die effektivste Oh! Die Menstruation ist die am besten geeignet ist Face-Lift-Massage, glatte Blutzirkulation zu tun, weil, Massage auch sehr leicht sein wird, um den gewünschten Effekt leicht zu erreichen ! entlang der Nase auf die von Massage Wangen und Lippen. Wange Start, wiederholte Massage mit der Handfläche 10 bis 20 mal über dem Nacken und hinter den Ohren zu starten, tun oft so, dass Sie die Kontur des Ortes ändern können, für die perfekte kleine Gesicht Schönheit schafft sehr effektiv.

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