2018 آوریل 18 - با گوشی های نوکیا سری هوشمند تجهیزات نظارت بر سلامت مشاهده شده، زمان متوسط چینی به خواب رفتن در مورد 00:30، در حدود 7 ساعت خواب، که خواب عمیق 3 ساعت رشد نمی کند، متوسط 2.3 بار در شب از خواب بیدار و در ماه مارس 2018 روز خواب جهان، "کلینیک خواب چینی گزارش بررسی" و "2018 چین کاربران اینترنت خواب کاغذ سفید" داده منتشر شد: چین در مورد اختلالات خواب مردم Wuliuqianwan، بیش از نیمی (56 درصد) در نظر گرفته شده کاربران اینترنت همه فکر می کنند که آنها سطوح مختلف مشکلات خواب مانند خواب کم، بی خوابی، رویاها و غیره.
در سراسر جهان، مردم از تمام کشورهای در سال های اخیر، افزایش تاکید بر خواب، به دام افتاده در فشارهای مدرن به طور فزاینده دشوار لذت بردن از زندگی یک خواب خوب شبانه، و افزایش ناشی از «اقتصاد خواب صنعت در بالا رونده، مردم شروع به دنبال معنی علمی و فن آوری . بهبود محیط خواب، تنظیم سلامت حالت خواب نوکیا صدها هزار نفر از کاربران نوکیا نظارت بر تجهیزات هوشمند در مطالعه شرکت کردند دعوت، نتایج نشان داد: ساعت های طولانی اغلب در 7-8 شاخص توده شرکت کنندگان بدن (BMI) که خواب شب به طور متوسط معقول تر است. علاوه بر این، اختلال خواب نیز بر فعالیت های روزمره شرکت کنندگان تأثیر می گذارد. میانگین وقفه های خواب حتی کمتر است و روز بعد پر انرژی تر است.
مانیتور Sleep Sleep و Smart Home دستگاه
بیش از 7 ساعت خواب باید به فشار خون بالا و وزن بیش از حد هشدار داد
با ردیابی اطلاعات کلی نظارت بر سلامت جمع آوری بیش از 100000 شرکت کنندگان، نوکیا بهداشت نشان داده است که کمتر از 7 ساعت خواب برای فرد به طور متوسط، یک نسبت بالا با فشار خون بالا (24.4٪)، در حالی که زمان خواب متوسط نسبت کاربران بیش از 7 ساعت بین 16٪ تا 18٪ است.
بدتر از آن، به طور متوسط خواب کمتر از هفت ساعت از جمعیت، در مورد عنوان بالا به عنوان 66.5٪ از افراد مبتلا به اضافه وزن به عنوان شاخص BMI است. دلیل این نتیجه این است لپتین به احتمال بسیار زیاد و زمان خواب به علت (لپتین خیلی کوتاه است ) ترشح کاهش هورمون گرسنگی (گرلین) افزایش ترشح در مورد '1'. این تغییرات در سطوح هورمون است که بدن انسان، افزایش اشتها، افزایش مصرف انرژی و کاهش مصرف انرژی، و ترویج سنتز چربی بدن، و پدیده افزایش وزن بیشتر رخ می دهد.
این تحقیق همچنین دارای یک یافته جالب که میانگین زمان خواب در 7-8 ساعت بیشتر مردم به راحتی نمی شود خانواده کم تحرک (کمتر از 4000 مراحل فعالیت روزانه)؛ در مقابل، کسانی که کمتر از 7 خواب در ساعت، تعداد افراد نشسته، 50٪ افزایش یافت.
همبستگی مثبت بین کیفیت خواب و فعالیت
در همان زمان، سلامت نوکیا در طیف وسیع تری از مطالعه بررسی کاربران از کیفیت خواب و مقدار فعالیت های انجام شده یکی از عواملی است که بر کیفیت خواب تاثیر می گذارد اختلال خواب (خود به خودی وقفه خواب) است '2'، بنابراین، سلامت بیش از چهار صد هزار نوکیا کاربران خواب وقفه و تعداد مراحل فعال را متحمل شدند تجزیه و تحلیل سابقه نشان داد که همبستگی مثبت بین دو: کاربران اختلال خواب شبانه، کوچکتر مقدار از فعالیت های روز بعد به طور خاص تعداد وقفه های خواب 0-1 بار بود. میانگین فعالیت روزانه 6500+ مرحله بود که 30٪ بیشتر از تعداد افراد مبتلا به اختلالات 8-9 خواب بود.
اختلال خواب یک مشکل گسترده، تاثیر آن بر روی بدن انسان است یا نه فعال نه تنها در عمل، بلکه به درد، اضطراب، شناختی، حافظه و تحرک اختلال منجر می شود؛ در دراز مدت، وجود خواهد داشت افزایش وزن بیشتر، بیماری های قلبی عروقی، چربی خون غیر طبیعی، بیماری های مختلف دستگاه گوارش و سایر عوارض جانبی "3".
خواب نوکیا باعث افزایش رفاه خوابی میشود
به منظور بهبود محیط خواب مدرن، بهبود کیفیت خواب، نوکیا در لوازم الکترونیک مصرفی (CES) حال اعلام کرده است که در سال خواهد یک دستگاه پیشرفته نظارت خواب نوکیا خواب راه اندازی، در حال حاضر به سیستم وارد شده Jingdong بازار باز منحصر به فرد قبل از فروش، و در امروز به طور رسمی در یک تجزیه و تحلیل دقیق از چرخه خواب، مانیتور ضربان قلب، ثبت بر اساس خروپف فرود آمد سیاهگوش بازار، قیمت خرده فروشی از 1098 یوان. خواب نوکیا، بلکه به طور خودکار یکپارچه تنظیم روشنایی داخل ساختمان توسط IFTTT (اگر این، پس از آن که)، درجه حرارت و کاربران دیگر لازم نیست به پوشیدن هر دستگاه، به سادگی خواب نوکیا در زیر تشک، آن را نمی خواهد علت هر گونه اختلال به تجربه خواب از طریق تنظیمات ساده، خواب نوکیا می تواند کاربر در دراز مدت وفادار همراه به خواب می رود؛ علاوه بر این، نوکیا خواب از طریق کنترل سنسور فشار، دقت داده های خواب دقیق تر از دستگاه های پوشیدنی قبلی است. رفاه خواب روزانه کاربر به تدریج بهبود می یابد.
دستگاه نظارت بر خواب خواب نوکیا در زیر تشک قرار دارد
مدیر تکنولوژی گرگوری لی نوکیا گفت: «ما باور داریم، زمان خواب روزانه فرصت خوبی را برای کاربران به بهبود سلامت، بهبود کیفیت زندگی است. نوکیا خواب فراهم می کند کاربران با درک کامل از عادات خواب خود را فرصت ارزشمند، و بر این اساس برای آنها است پیشنهادات مناسب برای بهبود کلی سلامت. '
اخبار فناوری های جدید یورک جدیدترین اخبار فناوری اطلاعات
کد اسکن برای برنده شدن جوایز
مرور
* مردم مجاز به صحبت در موقعیت ایستاده نیستند، این سایت در بخش نظرات هر فروشگاه آنلاین، فروشنده، توصیه نمی شود که از فریبکاری برخوردار شوید!
