سألني أحدهم: "لدي الكثير من الدهون في الجسم ، لكنني لا أزال أرغب في تقطيع ذراعي وفخذي أولاً ، وجهي ، ثم سأذهب إلى مكان آخر. ماذا أفعل؟"
اغفر لي ، هذا النوع من أطراف الأصابع التي رقيقة ، والتي ، بالإضافة إلى شفط الدهون ، حقا لا أحد يستطيع أن يرضيك.
نحن عادة نقول أن خط سترة واقية من الورك أمر ممكن ، لأن بعض الحركات اللاهوائية لها تأثير تشكيل المحلية ، ولكن فقدان الوزن المحلي ، هو للكذب عليك!
لماذا ليس من الممكن أن تفقد الوزن محليا؟
جسم الإنسان كله ، والأجزاء الفردية لا تستطيع لعب وظائفها كاملة بشكل مستقل ، أي جزء أكثر تمرينًا لا يعني أن استهلاك الدهون في هذا الجزء يكون أسرع!
تستخدم تسع فتيات مثالاً على الفخذين الرفيعين المفضلين لديك ، فعندما تقضي بعض الوقت على السرير ، فإنك تستهلك بالفعل بعض العناصر الغذائية في جسمك!
بالإضافة إلى الجليكوجين العضلي الذي يتم تخزينه في عضلات الفخذ ، يتم نقل هذه المواد الغذائية من الجسم كله عبر الدم! على سبيل المثال: بعد استهلاك الدهون من أجزاء مختلفة من الجسم: الجليسرين والأوكسالوآسيتات. هل الإنجيل ...)
ثم جاء السؤال ، من الواضح أنني مارست الفخذين ، حتى أنني لن أستهلك المغذيات لاستهلاك دهون الساق في أقرب مكان ، وبالمناسبة ، ما هي أمنيتي العزيزة على أرجل الطيور؟
والسبب بسيط ، لأنه لا توجد قناة نقل المواد المغذية تنخفض بين الأنسجة الدهنية في الفخذ والأنسجة العضلية!
يجب أن يكون هناك خيط بينهم ، أوه ، لا ، إنه الوسيط!
المتوسط هو نظام الدورة الدموية، وهذا النظام هو محور الشيء، فإنه هو ما إذا كنت على حد سواء لديك لتحمل ما يقرب من لا قرب، انها مجرد المواد الغذائية التي تم جمعها المنتشرة في جميع أنحاء الدوران الجهازي للنقل، وآمل أن لا يفهم من أقرب تستهلك الدهون في الساق والحصول على بعض المواد الغذائية لتسليمها لي!
وتسبب I نريد بالطبع أن تستهلك الدهون في الفخذ، ولكن لماذا استغرق المواد الغذائية المستهلكة الأسلحة الدهون بالنسبة لي، لذلك أنا دواسة الدراجة لمدة أسبوعين، ثم خسر المعدة؛ للقيام ثلاثة أسابيع من الاعتصام شكا، ثم ساقه على ما يرام .... الحياة ، هي كذلك ، عدم الثبات ...
تذكر أن كل رياضة تقوم بها تستهلك دهون جسمك بالكامل ، أما الجزء الذي تستهلكه كثيرًا ، فذلك يعتمد على موهبتك وعلى جسمك ؛ لذا ، يفقد الجسم كله الدهون وهو ملك!
"إرسال الفوائد: تعال وانظر كيف يجب أن تفقد الوزن؟
هل تريد أن ينقص الوزن؟ هل ترغب في الحصول على وزن شهري قدره 8 أرطال؟
اهتمام '39 كلية اللياقة لتخفيف الوزن WeChat عدد العام (معرف: paireliang أو مسح رمز الاستجابة السريعة على الجانب العلوي) ثم الرد على الكلمة "21 يومًا" تسع فتيات يعطوك على الفور!
