효과적으로 얼굴을 없애고 얼굴을 가볍게하는 데 도움이되는 몇 가지 얼굴 절약 요령을 알려 드리겠습니다.
아침
도구 : 수축, 토너, 페이스 크림
아침에 일어 났을 때 얼굴을 씻어 내고 가늘고 긴 얼굴로 얼굴을 씻을 수 있습니다. 따뜻한 물로 얼굴 제품을 닦은 후 얼굴을 찬물로 씻어 내면 얼굴의 혈액 순환을 촉진하고 모공을 수축 시키며 피부를 더욱 단단하게 만들 수 있습니다. 마찰면과 같은면을 사용하고, 얼굴의 물을 부드럽게 닦아내거나 자연 건조시킵니다.
세안 후 수분이나 토너를 사용하고 피부가 완전히 흡수 될 때까지 가볍게 두드려서 보습 크림에 약간의 마사지 효과를 주어 얼굴 흡수력을 높이고 얼굴 리프트 효과를줍니다.
오후
그것의 얼굴을 만들어 때문에 하루의 일을 약간의 트릭을 할 뻣뻣한 얼굴 근육을 이완 오후를 펌핑 할 때, 입 타입의 힘을 효과적으로 얼굴 근육, 얼굴 행사할 수,이 얼굴 표정을 'aoeiu'를 읽을 수 있습니다 더 많은 라인을 입력하십시오.
저녁
먼저 작은 롤까지 우리의 소매를 뿌리는, 하단의 측면에서 턱 근육 샷의 양쪽에 나타납니다 이번에는 양손으로 주먹을, 턱과 관절에 하드를 눌러이 작업을 행사할 수 : 밤에 잠자기 전에 얼굴 - 리프트 작동하고 몇 분 동안 턱에 귀의 윤곽은 턱을 조이고 얼굴을 더 V로 만들 수 있습니다.
더 많은 얼굴 리프트 트릭
얼굴 리프팅 액션
약간 오픈 입, 손가락의 손바닥에 그의 턱이 여러 번. 그의 입을 유지하면서 것은 손바닥을 종료하는 힘이 아닌, 최대한 턱을 들어 올려 반복합니다.이 작업은 효율적으로 전체 턱을 향상시킬 수 있습니다, 꽉 턱에 지방, 이중 턱을 가진 사람에게 특히 효과적.
두 얼굴 - 리프트 트릭
이 썹을 단단히 주름지게하고 손가락을 사용하여 주름진 눈썹을 떼어 내고 뺨에 낀 상태로 유지하십시오.이 운동 에너지는 얼굴을 효과적으로 들어 올리고 입가의 구석에서 귀의 근원까지 얼굴의 중심이 오르도록 도와줍니다.
세 가지 얼굴 - 리프트 트릭
눈 아래로 바라 보면서 위로 당기는 힘 눈썹, 이마 근육 위의 손.이 작업은, 이마 근육을 통해 운동의 성전에 이마의 라인을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
페이스 리프트 액션 4
양손을 얼굴의 눈썹 아래에 놓고 아래쪽 눈꺼풀 위에 검지 손가락을 대고 눈을 강하게 벌리면서 눈을 감 으십시오.이 움직임은 눈꺼풀 전체에 도움이됩니다.
'혜택을 보내십시오 : 와서 어떻게 체중을 줄여야할까요?'
슬림하고 싶습니까? 한 달에 8 파운드의 체중 감량 계획을 원하십니까?
주의 '39 체중 감량 전문 대학 ' 공개 번호를 변경 (ID : paireliang 또는 상단의 QR 코드 스캔) 한 다음 키워드에 응답하십시오. '21 일 ' 9 명의 소녀가 당신을 즉시 준다!
