ดังนั้นวิธีที่นักเรียนโรงเรียนมัธยมได้อย่างรวดเร็ว stovepipe มันต่อไปนี้ Xiaobian ร่วมกันเพื่อทำความเข้าใจ
นวดขา
ขั้นตอนแรก: หลังจากอาบน้ำในขณะที่ร่างกายอบอุ่นเพียงเมื่อการไหลเวียนโลหิต, ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักจากข้อเท้าไปยังทิศทางที่หัวใจอย่างสม่ำเสมอ
ขั้นตอนที่สอง: รากถูกกดแล้วจากปลายเท้าพร้อมเท้าไปยังข้อเท้าขึ้นมานวดแล้วขยายออกไปข้างนอกของส้นเท้าที่ถูกทำซ้ำห้าครั้งที่มีความดันบรรเทาอาการไม่สบายและวันของผู้สวมใส่
ขั้นตอนที่สาม: จุดฝังเข็มเยื่อกดขาเพื่อให้บรรลุเป้าหมายแรงเพิ่มขึ้นการเผาผลาญอยู่ที่ข้อเท้าอยู่ตรงกลางประกอบด้วยสี่นิ้วขึ้นที่กว้างข้ามหยินสามารถตัดออกเพื่อปรับปรุงการบวมของขาและปัญหาต่อมไร้ท่อ; Dianqi เมื่อเท้าน่องขาด้านหลัง ภายใต้ภาวะซึมเศร้าของถ้ำ Chengshan ก็สามารถป้องกันไม่ให้ขาหัวไชเท้า
ขั้นตอนที่ 4: บิดต้นขาด้วยมือทั้งสองข้างและเสริมการนวดบริเวณด้านนอกของต้นขาจุดที่มีลมแรงที่เจ็ดจุดบนหัวเข่าสามารถขจัดปัญหาต่างๆเช่นต้นขาบวมและหัวไชเท้า
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของ£ 8 เดือน?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ที่ด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
