Un sacco di gente sarà disposta a perdere qualche cetrioli, e mangiò, e mangiò, questo è davvero giusto? Xiaobian guardare in basso.
Cetrioli cetriolo è chiamato in fin dall'inizio, l'origine è stato introdotto in India, la Dinastia Han Occidentale inviato Zhang Qian Cina. Contenuto d'acqua Cetriolo del 96% al 98%, succulenta croccante, succosa e dolce, con un aroma speciale, si chiama come 'agente cucina estetica'. "Compendio di Materia Medica" record, il calore di cetriolo, la sete, la diuresi, gonfiore degli effetti. consumo regolare o di sovrapposizione può essere efficace contro l'invecchiamento della pelle sulla pelle, riducendo le rughe, e Prevenire cheilite, cheilite angolare.
Qual è il principio del cetriolo dimagrante
1. Il cetriolo contiene una sostanza chiamata "acido propanolico" che inibisce efficacemente la conversione degli zuccheri in grasso.
2, cetriolo alimentazione è molto ricca, inoltre contiene molta acqua, così come le vitamine, carotenoidi, e una piccola quantità di carboidrati, proteine, calcio, fosforo, ferro e altri nutrienti essenziali del corpo che è promuovere la motilità gastrointestinale e cellulosa Accelerare l'escrezione, abbassare il colesterolo ha un certo effetto.
3, il calore cetriolo molto basso, solo 15 calorie per 100 grammi di calorie, non mangiare durante la perdita di peso la paura di grasso. Molti MM come il porridge di perdere peso, ora aggiungere il cetriolo a porridge, perdita di peso diventa più evidente Il consumo giornaliero mattutino e serale può idratare la pelle e l'effetto dimagrante.
4, il cetriolo contiene più acido, pectina e ricco di cellulosa, può ridurre il colesterolo nel sangue, contenuto di trigliceridi e promuovere l'escrezione di cibo corrotto nell'intestino, dimagrimento rouge, prevenire la stitichezza.
Come perdere peso con il cetriolo
Cetriolo mangiato con funghi
Le gengive nel fungo commestibile hanno una forte capacità di assorbimento, possono assorbire certe impurità che rimangono nel sistema digestivo umano e quindi espellere dal corpo, agendo quindi come un intestino disintossicante.I cetrioli vengono mangiati con funghi e possono essere raggiunti. Perdita di peso e benefici nutrizionali del sangue.Il cetriolo può essere fritto con funghi, la migliore scelta di olio è la giusta quantità di olio d'oliva.
Il cetriolo produce il porridge
Calorie cetriolo bassa, solo 15 calorie per 100 grammi di calorie, non mangiare durante la perdita di peso la paura di grasso. Molti MM come il porridge di perdere peso, aggiungere cereale cetriolo è ora disponibile per il porridge, perdita di peso diventa più evidente a. un giorno, prima o poi il consumo, in grado di riprodurre una pelle idratazione e sottili di cetriolo come mangiare per perdere peso? bere cetriolo mangiare porridge di mais con una build sottile.
Mangiare frutta come un cetriolo
Cetriolo cetriolo conteneva acido può promuovere il metabolismo del corpo, le tossine dal corpo nella vita quotidiana, quando il frutto può essere mangiato cetrioli. Non solo mangiare, ma anche per soddisfare il loro desiderio, ma non così tanto zucchero della frutta, ridurre lo zucchero in eccesso, il corpo l'accumulo di grasso è possibile. cetriolo come mangiare per perdere peso? cetrioli casa più preparati, hanno mangiato un paio di cetrioli quando si ha fame può facilmente perdere peso.
'Invia benefici: vieni a vedere come si dovrebbe perdere peso?'
Vuoi dimagrire? Vuoi ottenere un piano di perdita di peso di 8 sterline al mese?
attenzione '39 Weight Loss Fitness College ' WeChat numero pubblico (ID: paireliang o scansiona il codice QR nella parte superiore) e poi rispondi alla parola chiave "21 giorni" Nove ragazze ti danno subito!
