Aqui estão alguns métodos rápidos face-a-face para ajudá-lo a bater na sua cara.
Dieta
Dieta deve ser saudável, ingestão equilibrada de nutrição, na dieta, massagem, exercício e outros métodos, gordura facial queima mais rápido, mas também também pode comer alguns alimentos de face-lift, como algas, espinafre e assim por diante.
Massagem facial
Com os polegares das duas mãos, coloque a gordura da bochecha para cima, para dentro, uma vez por alguns segundos, repetida várias vezes, assim também pode sentir alguma dor, mas também é prova de que isso é um precursor para iniciar um lifting facial. Não precisa se preocupar, aderindo a esta massagem todos os dias depois de lavar o rosto é muito eficaz.
Dedo tocando
Use as articulações dos seus dedos para bater levemente nos ossos da mandíbula facial de modo que o objetivo principal da batida seja permitir que os músculos da mandíbula sejam estimulados para que ela encolha, o que reduz a gordura facial e a torna mais firme. Faça cerca de 15 vezes seguidas.
Ouvir música
Ouvir graves pesados por um longo tempo pode ter um efeito em seu rosto, porque esse tipo de concerto coloca seus nervos simpáticos em um estado de tensão e faz com que você não consiga relaxar.Isso tem uma grande influência na modelagem do rosto. Não é propício para o levantamento de face, então geralmente ainda ouve alguma música leve.
Chuveiro face-lift
Isto é relativamente simples, talvez haja MM seios finos, desta forma também, mas o rosto também pode usar o chuveiro Oh, no chuveiro, deixe a água enxaguar o peito, a água quente vai fazer o corpo e enfrentar um monte de suor, através Este método para atingir o objetivo de lifting facial.
Dormindo
Quando você dorme à noite, você deve absolutamente garantir a qualidade.Você não deve acender as luzes para dormir.Se você estiver em um estado de luz por um longo tempo, seu corpo vai se sentir nervoso, o que fará com que seu rosto fique inchado.Você pode assustá-lo no dia seguinte. Salte, por isso é melhor não acender as luzes, e isso garantirá melhor a sua qualidade de sono.
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