오늘은 샤오 비안이 우롱 차 슬리밍의 원리와 독특한 우롱 차 요리법을 소개하며 우롱 차를 슬리밍하는 성분을 극대화합니다!
우리는 봄을 계기로 여름을 멀리하고 있습니다. 겨울에는 두꺼운 옷이 하나씩 줄어들고 있습니다.이 때 두꺼운 지방이 덮여있었습니다.
이 봄의 체중 감량 기회를 파악하기 위해 우롱 차를 사용하여 체중을 줄이십시오. 우롱 차는 매우 일반적인 차 제품이며 폴리 페놀이 풍부하여 체중 감량, 미용 및 건강에 좋은 파트너입니다. 그러면 우롱 차는 체중 감량에 어떻게 도움이됩니까? 구체적인 관행은 무엇입니까?
◎ 우롱 차의 체중 감량 원리
반 발효 폴리 페놀은 2-10 후에 각각의 새로운 세대와 결합 후 고대 문헌에 따르면 고대에 우리 나라는, 차 차 폴리 페놀의 폴리 페놀이 다량 포함되어 있기 때문에 약을 먹고으로 우롱 차 원래 포함 폴리 페놀, 우롱 차의 특징 인 다양한 종류의 수백 종류.
중간 발효 후 우롱 차는,이 간단한 과정에서 차를 혼자 우롱 차 폴리 페놀의 결과로 발효 반. 그리고이 우롱 차 폴리 페놀은 몸을 입력 한 후, 특히, 모든 신체 기능을 활성화 , 중성 지방 연소를 촉진 에너지 소비를 증가시키고, 효과적으로 혈중 콜레스테롤의 상승을 억제, 정말 당신에게 건강한 체중 감소를 만드는 것입니다!
차 폴리 페놀뿐만 아니라, 또한 쓴 성분 '탄닌', 타닌산과 지방 대사가 밀접한 관련이 포함되어 있습니다, 그래서 당신은 체지방의 축적이 오랫동안, 쉽게 신진 대사를 허용했다 용해 도움이됩니다.
우롱 차 만이 폴리 페놀은 당신이 더 아름다운 만들 수 있습니다, 지방 떨어져 셀룰 라이트, 축적을 제거 도움이되지, 노화 방지 항산화, 차 음료 오의 여성을위한 매우 적합합니다!
동부 다이어트, 우롱 차 이탈리아는 방법은 마시는으로 매우 좋아하는 동안 우리는, 차를 마시는 체중 감량에 그것은 또한 아주 쉽게, 아주 일반적이다. 사실, 음주뿐만 아니라, 차 또한 요리, 다른 음식과 혼합, 요리 재료로 사용할 수 있습니다 맛있는 스낵 접시!
◎ 우롱 차 맛 식사 다이어트
○ 우롱 차 젤리
1 무설탕 흑색 우롱 차 300cc를 솥에 넣고 젤리 파우더 나 젤라틴에 넣고 녹여서 녹인 후 실온에 놓아 뜨거운 공기가 빠질 때까지 기다리십시오.
2 우롱 차를 작은 컵에 붓고 냉장고에서 냉동시키고, 젤리가 응축 된 후에 그것을 제거하고 농축 우유 또는 꿀을 넣어 먹습니다.
○ 우롱 차 끓인 고기
1 600g의 돼지 고기 안심을 냄비에 넣고 샬롯과 우롱 차 잎을 넣고 물을 조금 넣고 저온에서 1 시간 요리합니다.
2 수프를 버리고 간장 100cc, 식초 100cc, 물 200cc, 설탕 4 큰술을 천천히 삶아 다시 끓여서 밥을 함께 먹고 먹는다.
○ 우롱 아이스크림
1 250cc 우유, 신선한 크림 60cc, 우롱 차 잎을 적당량 넣고 저온에서 조리하십시오.
2 그릇에 3 달걀 노른자를 넣고 50 그램의 정제 된 설탕을 넣고 거품에 저어 준다.
3 모든 재료를 잘 섞고 잘 저어주고 열을 차단하고 그릇에 부은 다음 얼음물을 식히십시오.
4 냉동고에서 다시 차가운 다음 서서히 고형화되면 제거하고 공기가 아이스크림에 들어가서 냉장고에 다시 넣고 냉동을 계속하십시오.이 4-5 번을 반복하여 먹습니다.
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