最も適切に体重を減らすためのウーロン茶と暖かい春、と！今日は、小扁は、減量のウーロン茶、ウーロン茶と減量のレシピ部3はあなたのための独特の風味を持っているの原理を導入し、減量成分ウーロン茶が出てくる最大化！
我々は減少し、冬の始まりの間に厚い服を一つずつ身に着けている？まだ遠く、夏、春を迎え、その後、脂肪体脂肪の厚い層は、ライブカバーされている、あなたはときに、今体重を失うことはありませんか？
春は体重を減らすために、この機会をつかむ、我々は今、体重を減らすためにお茶を使用する必要があります。ウーロン茶は非常に一般的な茶、ポリフェノールが豊富で、私たちは体重を失うのを助けるためにどのように体重、美容、健康、良きパートナー、その後、ウーロン茶とを失うことです特定のプラクティスは何ですか？
◎ウーロン茶の減量原理
半発酵ポリフェノールは2-10の後にそれぞれの新しい世代と合わせた後、茶は、もともと含まれている茶ポリフェノールからポリフェノールを大量に含まれているため、私たちの国、食べるために薬としてウーロン茶、古代の文献によると、古代の何百もの種のポリフェノールは、これがウーロン茶の特徴です。
ウーロン茶適度な発酵後のお茶を、単独でウーロン茶ポリフェノールが得られ、この単純なプロセスでは半発酵茶、。そして、このウーロン茶ポリフェノールは、体内に入った後、特に、すべての身体機能を活性化させます中性脂肪の燃焼を促進し、エネルギー消費量を増加させ、血液中のコレステロールの増加を効果的に抑制します。
茶ポリフェノールに加えて、苦い成分「タンニン」、タンニン酸と脂肪の代謝が密接に関連して含まれているので、あなたは、体脂肪の蓄積を溶解を助ける長くなって、かつ容易に代謝を許可されています。
ウーロン茶だけでなく、アンチエイジング、抗酸化剤、ポリフェノールは、より美しくすることができます、脂肪オフ、あなたが蓄積を取り除くセルライトを助ける、茶飲料ああの女性のために非常に適しています！
東ではダイエット、ウーロン茶はイタリア人が飲むための方法として非常に好きしている間、お茶を飲むことによって体重を減らすためにも、私たちに非常に簡単です。実際には、飲酒に加えて、お茶は、料理の食材としても使用することができ、他の食品と混ぜ、調理、非常に一般的ですおいしいスナック料理！
◎ウーロン茶味の食事食事
○ウーロン茶ゼリー
1 300ccのシュガーレス黒烏龍茶（スーパーマーケットコンビニエンスストアで販売）をポットに入れ、ゼリーパウダーまたはゼラチンに入れて溶かし、室温にして熱気が出るのを待ちます。
2ウーロン茶を小さなカップに入れて冷蔵庫で冷凍し、ゼリーが凝縮したら取り出して、凝縮した牛乳や蜂蜜を加えて食べる。
○ウーロン茶煮肉
1鍋に600グラムの豚のテンダーロイン（脂肪を除去したもの）を入れ、シャロットとウーロン茶の葉を加え、水を加え、1時間弱火で沸騰させる。
2スープを排水し、100ccの醤油、100ccの酢、200ccの水、粒状の砂糖4杯を加え、ゆっくりと沸かし、食べるために米を添えて料理する。
○ウーロンアイスクリーム
1ミルク250cc、生クリーム60cc、ウーロン茶葉を適量入れて低温で煮る。
2ボウルに3個の卵黄を入れ、50グラムの精製砂糖を加えて泡立ててください。
3すべての成分をよく混ぜ、よくかき混ぜて熱を切る。ボウルに注ぎ、氷水で冷やす。
4冷凍庫でゆっくりと冷やしてから、ゆっくりと凝固し始めます。空気をアイスクリームに入れて冷蔵庫に戻して固化を続けます。これを4〜5回繰り返して食べます。
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