Avec plus chaud au printemps, avec le thé oolong pour perdre du poids le plus approprié! Aujourd'hui, Xiao Bian introduire le principe de la perte de poids de thé oolong, thé oolong et la perte des recettes section 3 a une saveur unique pour vous, l'ingrédient de perte de poids poids oolong maximiser Sors!
Nous a marqué le début du printemps, été, encore loin? Le port d'un des vêtements épais par une pendant l'hiver commence à diminuer, puis une épaisse couche de graisse de graisse corporelle ont été couverts en direct, alors vous ne perdez pas de poids maintenant, quand alors?
Printemps saisir cette occasion pour perdre du poids, il faut utiliser le thé pour perdre du poids maintenant. Le thé Oolong est un thé très commun, riche en polyphénols est de perdre du poids, la beauté, la santé et de bons partenaires, oolong puis thé et comment nous aider à perdre du poids Quelles sont les pratiques spécifiques?
◎ thé oolong principe de perte de poids
Selon la littérature ancienne, dans les temps anciens de notre pays, le thé oolong comme un médicament pour manger, parce que le thé contient de grandes quantités de polyphénols de polyphénols de thé contenait à l'origine, après polyphénols semi-fermentés combinés à chaque nouvelle génération après 2-10 polyphénols, qui sorte de centaines de différents types, ce qui est caractéristique du thé oolong.
Le thé Oolong après fermentation modérée, un thé semi-fermenté, dans ce processus simple, entraînant une polyphénols de thé oolong seul avec. Et ce polyphénols du thé Oolong, après être entré dans le corps, active toutes les fonctions corporelles, en particulier est de promouvoir une combustion de graisse neutre, augmentation de la consommation d'énergie, et de supprimer efficacement l'augmentation du cholestérol dans le sang, vous vraiment la perte de poids santé!
En plus des polyphénols du thé, contient également un acide tannique ingrédient « tanin » amère, et le métabolisme des graisses sont étroitement liés, de sorte que vous aider à dissoudre l'accumulation de graisse corporelle a été longue, et a permis le métabolisme plus facile.
Thé Oolong peut non seulement vous aider à éliminer le corps accumule, éliminer les graisses et éliminer les graisses, les polyphénols peuvent également vous rendre plus belle, anti-vieillissement et anti-oxydation, il est tout à fait approprié pour les boissons de thé pour femmes!
Dans l'Est, le régime alimentaire, le thé oolong est très commun, il nous est également très facile à perdre du poids en buvant du thé, tandis que les Italiens aiment beaucoup comme un moyen de boire. En fait, en plus de boire, le thé peut également être utilisé comme ingrédients de cuisson, mélanger avec d'autres aliments, cuits Un délicieux plat de collation!
◎ Oolong thé saveur repas repas
○ Gelée de thé Oolong
1 Mettez 300cc de thé oolong noir sans sucre (vendu dans un dépanneur de supermarché) dans une casserole et mettez-le dans de la gelée en poudre ou de la gélatine pour le dissoudre, placez-le à température ambiante et attendez que l'air chaud disparaisse.
2 Versez ensuite le thé oolong dans une petite tasse et congelez-le au réfrigérateur Une fois la gelée condensée, retirez-la et ajoutez du lait condensé ou du miel à manger.
○ Oolong thé bouilli viande
1 Mettez 600 grammes de filet de porc (avec la graisse enlevée) dans la casserole, placez l'oignon vert et les feuilles de thé oolong, ajoutez un peu d'eau et faites bouillir à feu doux pendant 1 heure.
2 Égoutter la soupe, ajouter 100cc de sauce soja, 100cc de vinaigre, 200cc d'eau, 4 cuillères à soupe de sucre, bouillir lentement à nouveau, cuire comme un plat pour accompagner le riz à manger.
○ Glace Oolong
1 Ajouter 250 ml de lait, 60 ml de crème fraîche et une quantité appropriée de feuilles de thé oolong dans le chaudron.
2 Dans le bol, injecter 3 jaunes d'oeuf, ajouter 50 g de sucre raffiné, incorporer dans la mousse.
3 Mélanger tous les ingrédients, bien mélanger, puis éteindre le feu, verser dans un bol et laisser refroidir dans de l'eau glacée.
4 Refroidir à nouveau dans le congélateur Quand il commence lentement à se solidifier, l'enlever Laissez l'air entrer dans la glace et remettez-le au réfrigérateur pour continuer la solidification Répétez ceci 4-5 fois pour manger.
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