매일 3 분간 얼굴 리프트 운동 | 1 주일간 V- 얼굴 씬

물론 오늘은 하루에 3 분 밖에 걸리지 않으며 일주일 동안 효과를 볼 수 있습니다.

페이스 리프트 액션

두 손을 이마에 놓고 두 개의 검지 손가락을 V 자 모양으로 놓고 가운데 손가락을 코에 올려 놓고 코를 들고 10 초 동안 두십시오.

페이스 리프트 액션 II

어깨를 움직이지 않고 왼손의 가운데 손가락과 약지를 턱 중앙의 Shikura 점 위에 대고 오른손의 가운데 손가락과 약지를 사용하여 입술 위에있는 사람의 구멍으로 시계 방향으로 밀고 6 초 동안 유지 한 다음 천천히 오른손을 움직입니다. 가운데 손가락과 약지가 시계 반대 방향으로 원래 위치로 슬라이드하고 다른 쪽을 5 번 반복합니다.

페이스 리프트 액션 3

약간, 그의 왼쪽 눈꺼풀 주름, 다음 우측 눈꺼풀을 시작합니다. 아이가 바로 우회전. 머리와 눈썹이 움직 자세를 유지해야합니다. 근육의 코 주름, 시계 포인터로 좌회전하지 제기 치아의 위쪽 줄을 보여줍니다.

페이스 리프트 액션 4

가운데 손가락과 약손가락 손으로 부드럽게 자연 복원 10 초 후, 코, 이마 당기는 마사지 근력 동안 교대 이마 마사지 선단으로부터 상방으로 관심을 미끄러 여러 번 반복.

얼굴 리프트 액션 5

동작은 10 회 반복, 천천히 머리, 혀, 입 종료 5 초를 복구, 머리 눈, 천장을보고 혀, 5 초 튀어 나와 보았다.

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