あなたは体重を減らすために苦労していますか？次の一般的な体重減少のレシピを試してみませんか？
浮腫肥満：
特別なカレースリミング調味料：フェンネル、ブラックペッパー、ウコン、コリアンダーパウダー
脂肪型肥満：
特別なカレースリミングシーズニング：レッドペッパー、カルダモン
便秘：
減量効果カレーのスパイス：クミン、黒胡椒、ナツメグ、ナツメグ、香りセロリ、カルダモン
冷たさ：
特別なカレースリミングシーズニング：ナツメグ、ナツメグ、カルダモン。
メニュー1ナスカレー（471枚）
材料（2部）：ナス2、50gのタケノコ、6つのピーマン、生姜、ニンニク量、5黒胡椒、マスタード小さじ1、オリーブオイル小さじ1、40gのカレーソース、水2カップ、米300グラム。
ナスと黒コショウが適切にすりつぶし、小さなランダムシュート、生姜とニンニクに切断した。油とカラシソース中に、ポットに加熱した後、ナスの後煮沸しながら、香りまで、生姜、ニンニク、黒コショウを注ぎます、煮ピーマンは後にそれを置くことができ、カレーソースに再統合、タケノコを追加し、鍋に拾いました。
メニュー2こんにゃく豆腐カレー（467枚のカード）
材料（2部）：豆の半分、コンニャク半分は、4つの赤唐辛子、カルダモン2、オリーブオイル小さじ1、40gのカレーソース、水2カップ、米300グラム、小さじ2つのゴマ、インゲン100グラム、クミンパウダー小さじ½。
火をオフにし、沸騰するまでオリーブオイル鍋にマッシュカルダモン、クミンと唐辛子炒めるそれを追加し、その後、みじん切り豆腐やこんにゃく炒めなどカルダモンを追加した後とゆで、混合カレーソースに統合して、火災、緑色の豆を振りかけた一品を開きました。
メニュー3肝カレー（425枚のカード）
材料（2部）：豚肝臓120グラム、ニンニク、生姜の量は、オリーブオイルの小さじ1、水2カップ、ピーマン100グラム、カレーソース140グラム、小さじ1醤油、ウスターソース（UK酢）小さじ1、フランスパンの100グラム。
肝臓片、みじん切り生姜、ニンニク、オリーブオイルとホットパンに切断し、それ以降の香りまで、ニンニク、生姜を追加し、肝臓の稚魚を追加し、沸騰する熱湯を注ぎ、カレーソースに熱統合をオフにします、再び刻んだピーマン加熱火を注ぐ、そして最後にウスターソースと醤油の調味料を追加します。
メニュー4大豆トマトカレー（342枚のカード）
材料（2部）：4個のトマト、オクラ6、ゆで大豆、水2カップ、40gのカレーソース、インド窒息スパイスフレーバー（ガラムマサラ）1つの小さじ2杯チーズ粉末、米280グラム100gの、ムスク20グラム。
混合物をバックアップした後におにぎりとムスクに成形しながら大豆を、水、鍋に全体トマトを10分間煮る。大豆及び火を沸騰トマト、及びインドカレーソース窒息臭い香料を溶解したとき、しばらくの間、開口部の熱にオクラと煮る後、最後にチーズ粉末調味料に投げ込ま。
細菌ビスメニュー5のHu糸カレー（140枚のカード）
材料（2部）：山芋200グラム、半分ニンジン、キノコキノコ2 100グラム、1カップの水小さじ1カレー粉、オニオンソースミックス半分、100mlでワインソース。
タマネギカット、半分、ヤムイモ、剥離ニンジンに切断し、小片に切断浸しキノコを洗浄する。ソースをポット1杯の水、ニンジン、タマネギに、糸は、エノキタケ、沸騰後に添加しましたカレー粉と混ぜて煮る。
メニュー6野生のヨーグルト+カレーフライドライス（268枚）
材料（2部）：1つのカップ無糖ヨーグルト、半小さじクミン1、小さじ1つの塩、半小さじパプリカ、インド（ガラムマサラ）小さじ2杯の海藻ワイヤ、米の適切な量、オリーブオイルを窒息スパイスフレーバー1/3ティースプーン、1/6ティースプーンウコン、少量のカルダモン、1カップの水。
ヨーグルトミックスに香りインドのスパイス、パプリカを窒息クミン、塩、小さじ半分は、シルクは、海藻を振りかけた。オリーブオイルポットを、水の沸騰熱で混合塩とターメリック、カルダモン地面を追加しますその後、米を入れて炒める。
カレースリミングのハイライト
ポイント1
様々な栄養素が豊富では体重を減らすために、よりバランスの取れた食事を吸収し食欲を制御しながら、栄養の不均衡をもたらすことを恐れてではありません。
ポイント2
カレーを食べた後、体温が上昇し、血液循環を刺激し、代謝を促進し、脂肪を燃焼させ、体内の毒素および老廃物を排出するために発汗を使用する。
ポイント3
生産は簡単で、必要な時間も非常に短く、家庭で簡単に食べて体重を減らすことができ、さまざまな主食が美味しい。
「メリットをもたらす：是非、体重を減らすべきだ」
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