หมอนรองเอวเป็นหนึ่งในโรคกระดูกและข้อคลินิกที่พบบ่อยที่สุดอาการปวดหลังเป็นเหตุผลหลักที่ประชากรผู้ป่วยออกจากเด็กนักเรียนเก่าที่เก่าแก่ที่สุด. จากจุดของการวินิจฉัยมุมมองการถ่ายภาพ, เอวเกือบทุกผู้ใหญ่จะมี เพียง แต่มันรุนแรงพอที่เรียกว่าหมอนรองเอวเราจำเป็นต้องรักษาสภาพเป็นวัดหลักสองสิ่งแรกอาการและอาการแสดงที่สองการถ่ายภาพทั้งสองประกอบแต่ละอื่น ๆ ที่ขาดไม่ได้
เอวสามัญเอวแผ่นดิสก์นิวเคลียสคือสาเหตุที่ยื่นออกมาย้อนกลับลงไปที่ปกคลุมด้วยเส้นของขาส่งผลให้อาการขาพื้นที่ครอบงำสอดคล้องกันเช่นปวดมึนงงอ่อนเพลียหรือลำไส้และกระเพาะปัสสาวะผิดปกติตามความรุนแรงของการที่เพิ่มขึ้น พวกเขายังอาจจะเกี่ยวข้องกับหรืออาจเริ่มปรากฏอาการชาปวดและเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว แต่ผลการกู้คืนของพวกเขาจะแตกต่างกัน. การผ่าตัดรักษาเช่นจะลดอาการปวดหลังการผ่าตัดทันที 80% ถึง 90 %; อาการชาอาการจะค่อยๆลดถึงหนึ่งปีในช่วงหกเดือนหลังการผ่าตัด แต่อาจจะยังคงมีพื้นที่ชาเล็ก ๆ น้อย ๆ อาการอ่อนแอขาอาจต้องใช้เวลา 3-4 ปีในการกู้คืนบางส่วนอุปสรรคที่ร้ายแรงที่สุดเข้าห้องน้ำไม่สามารถกู้คืนโดยไม่ต้องผ่าตัด แน่นอนว่าเมื่อเกิดอาการขากรรไกรล่างแล้วควรไปโรงพยาบาลเพื่อรับการตรวจและรักษาโดยเร็วที่สุด
MRI อย่างชัดเจนสามารถแสดงข้อมูลที่สำคัญฉายส่วนระดับของแผ่นเสื่อมเน้นทิศทางของนิวเคลียสเว็บไซต์ของกดทับเส้นประสาท ฯลฯ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบหมอนรองเอว. แม้ว่า MRI สามารถเป็นอย่างดี แสดงปริมาณน้ำสูงของแผ่นโครงสร้างที่สำคัญและเส้นประสาท แต่กลายเป็นปูนเป็น 'คนตาบอด'. ดังนั้นถ้าคุณต้องผ่าตัดผู้ป่วยโดยทั่วไปต้องตรวจสอบเอวกระดูกสันหลัง CT
ดังนั้นสิ่งที่ระดับของหมอนรองเอวในส่วนของข้อบ่งชี้ในการผ่าตัดสำหรับการผ่าตัด :? สอดคล้องกับอาการของกลุ่มส่วนเอวที่ผลที่ดีของหลักสูตรการรักษาตัวชี้วัดเหล่านี้สำหรับการผ่าตัดเป็นบรรทัดด้านล่างถ้าอัตราส่วน ความต้องการที่จะไม่มีข้อสงสัยที่รุนแรงมากขึ้นสำหรับการผ่าตัดดังกล่าวมีสองตัวชี้วัดที่แน่นอนสำหรับการผ่าตัดอาการ equina 1. cauda: พื้นที่อาน (ส่วนหนึ่งในการติดต่อกับที่นั่งเมื่อจักรยาน) ชาผิวสูญเสียประสาทสัมผัสหรือลำไส้และกระเพาะปัสสาวะผิดปกติของ (อาการท้องผูกหรือมักมากในกาม); 2. สอดคล้องกระดูกสันหลังรากประสาทอ่อนแอ Endoscopy เป็นหนึ่งในการรักษาแบบ minimally invasive ของหมอนรองเอวเพียง 7 มิลลิเมตรแผลบีบอัดที่สามารถถอดออกภายใต้เงื่อนไขที่ภาพ ประมาณการรากประสาท
สำหรับคนที่ยังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างรุนแรงเอวหมอนรองจะต้องใส่ใจกับการป้องกันและการอนุบาลกลับไปที่สุขภาพจากชีวิตประจำวัน
ให้ความสนใจกับท่าทาง. นักเรียนหลายคนหรือแรงงานปกขาวที่มีการศึกษายืนต้นโต๊ะทำงานหรือที่ทำงานนั่งอยู่ครั้งหนึ่งที่เหมาะสมเช่นทำให้โค้งมากกว่าโคกมันเป็นเรื่องง่ายที่จะทุกข์ทรมานจากโรคเอวเพื่อให้แน่ใจว่าการปรับท่านั่งของพวกเขามักจะนั่งอยู่ที่ดีที่สุดบนร่างกายมาก ตรงและควรให้ความสนใจกับเก้าอี้ไม่สูงเกินไป. นอกจากนี้หลีกเลี่ยงรังหมอนสูงและดูทีวีอ่านหนังสือ, เล่นกับโทรศัพท์มือถือ
การทำงานและส่วนที่เหลือ. ผู้คนจำนวนมากมักจะยุ่งลืมส่วนที่เหลือนั่งและนั่งและโค้งร่างกายไม่ใส่ใจของมันเพื่อให้เวลาผ่านไปเป็นจำนวนมากของความเสียหายต่อกระดูกสันหลัง. โดยทั่วไปนั่งลงเพื่อบรรเทาความเมื่อยล้าควรยืนขึ้นและยืด ร่างกายตามธรรมชาติผ่อนคลาย
สร้างความเข้มแข็งของการออกกำลังกาย. โดยปกติแล้วเราควรจะเสริมสร้างการฝึกกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างเพิ่มความมั่นคงโดยธรรมชาติของกระดูกสันหลัง, การใช้งานในระยะยาวของเส้นรอบเอวได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องให้ความสนใจกลับมาออกกำลังกายกล้ามเนื้อเพื่อป้องกันการสูญเสียของผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ของกล้ามเนื้อฝ่อ. สำหรับสารสกัดก้มมากขึ้น มันถูกใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งงอสะโพกหัวเข่าโหมดหมอบลดความดันที่ด้านหลังของแผ่นดิสก์ intervertebral เอว
รักษาความแข็งของเก้าอี้และเตียงทุกคนชอบสภาพแวดล้อมที่นุ่มนวลและสะดวกสบายอย่างไรก็ตามหากเก้าอี้หรือเตียงนุ่มเกินไปอาจทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและร่างกายเสียรูปได้ง่ายซึ่งไม่เพียง แต่ส่งผลต่อความงามของภาพเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดอาการผิดปกติของกระดูกสันหลังส่วนคอและเอว
