काठ का डिस्क हर्नियेशन सबसे आम आर्थोपेडिक क्लीनिक रोग से एक है, कम पीठ दर्द का मुख्य कारण, सबसे पुराना वर्ष के लिए युवा छात्रों से रोगी आबादी है। दृश्य इमेजिंग निदान के बिंदु से, काठ का डिस्क लगभग हर वयस्क होगा केवल यह काफी गंभीर काठ का डिस्क हर्नियेशन कहा जाता है, हम के रूप में दो बातें द्वारा मुख्य रूप से मापा स्थिति का उपचार करने की जरूरत है,: सबसे पहले, संकेत और लक्षण, दूसरा, इमेजिंग दो पूरक एक दूसरे को, अपरिहार्य हैं।
आम काठ का डिस्क काठ का डिस्क नाभिक, कारण पिछड़े फैला हुआ पैर की इन्नेर्वतिओन करने के लिए नीचे,, इस तरह के दर्द, स्तब्ध हो जाना, कमजोरी या आंत्र और मूत्राशय संबंधी विकार के रूप में एक इसी पैर लक्षण प्रभावी क्षेत्रों, जिसका परिणाम है वृद्धिशील की गंभीरता के अनुसार वे भी साथ जुड़े किया जा सकता है, या यह स्तब्ध हो जाना, दर्द प्रकट करने के लिए शुरू हो सकता है और केवल एक बार होता है, लेकिन उनकी वसूली प्रभाव अलग है। शल्य चिकित्सा उपचार, उदाहरण के लिए, 90 के लिए तत्काल पश्चात की दर्द कम हो जाएगा 80% %; अकड़ना लक्षण धीरे-धीरे सर्जरी के बाद छह महीने में एक साल के लिए कम हो जाएगा, लेकिन एक छोटे सुन्न क्षेत्र रह सकती है; पैर कमजोरी लक्षण हिस्सा ठीक करने के लिए तीन से चार साल लग सकते हैं; शौचालय के लिए सबसे गंभीर बाधा सर्जरी के बिना वापस नहीं ले पाता यकीन है, तो एक बार निचले अंग लक्षण अस्पताल में इलाज का आकलन करने के लिए जितनी जल्दी हो जाना चाहिए।
एमआरआई स्पष्ट रूप से महत्वपूर्ण जानकारी खंड, अपक्षयी डिस्क की डिग्री पेश दिखा सकते हैं, नाभिक की दिशा, तंत्रिका संपीड़न के स्थल, आदि, काठ का डिस्क हर्नियेशन जाँच करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है पर प्रकाश डाला। एमआरआई अच्छी तरह से हो सकता है महत्वपूर्ण संरचनाओं डिस्क और नसों की एक उच्च पानी सामग्री दिखाते हैं, लेकिन कड़ा हो जाना 'अंधा' था। इसलिए, यदि आप सर्जरी की जरूरत है, रोगियों को आम तौर पर लम्बर स्पाइन सीटी की जाँच करने की जरूरत है।
तो, शल्य चिकित्सा के लिए अपने शल्य संकेत के संबंध में क्या काठ का डिस्क हर्नियेशन की डिग्री :? काठ का डिस्क खंड खंड के लक्षणों के साथ संगत कर रहे हैं, रूढ़िवादी उपचार निश्चित रूप से गरीब परिणाम, शल्य चिकित्सा के लिए इन संकेत लब्बोलुआब यह है, अगर अनुपात है। 1. पुच्छ अश्वग्रंथि सिंड्रोम: काठी क्षेत्र त्वचा स्तब्ध हो जाना, संवेदी हानि, या आंत्र और मूत्राशय रोग (सीट जब साइकिल चलाना के साथ संपर्क में भाग) इस में कोई संदेह नहीं होगा और अधिक गंभीर ऐसी सर्जरी के लिए की जरूरत है, वहाँ शल्य चिकित्सा के लिए दो पूर्ण संकेत हैं (कब्ज या असंयम), 2. एक इसी रीढ़ की हड्डी में तंत्रिका जड़ों कमजोरी एंडोस्कोपी काठ का डिस्क हर्नियेशन के न्यूनतम इनवेसिव उपचार में से एक है, केवल 7 मिमी चीरा, संपीड़न दृश्य परिस्थितियों में हटाया जा सकता है। तंत्रिका रूट प्रोट्रूशियन्स
लोगों के लिए अभी तक गंभीर काठ का डिस्क हर्नियेशन रोकथाम के लिए ध्यान देना चाहिए विकसित किया है और रोजमर्रा की जिंदगी से वापस स्वास्थ्य के लिए वापस पाले नहीं किया है।
आसन की ओर ध्यान। कई छात्रों या सफेद कॉलर कार्यकर्ताओं बारहमासी डेस्क अध्ययन या कार्य, एक बार बैठा ठीक है, इस तरह के रूप कूबड़ झुके हैं, यह काठ का डिस्क रोग से ग्रस्त हैं, हां, तो उनकी बैठे स्थिति को समायोजित करने के आमतौर पर सबसे अच्छा, बहुत शरीर के ऊपरी हिस्से बैठे सुनिश्चित करने के लिए आसान है सीधे, और कुर्सी के लिए ध्यान देना चाहिए बहुत अधिक नहीं है। इसके अलावा, उच्च तकिया घोंसला से बचने और टीवी देखने, किताबें पढ़ने, मोबाइल फोन के साथ खेलते हैं
काम और बाकी। लोगों का एक बहुत अक्सर एक व्यस्त हैं, बाकी भूल बैठते हैं और बैठने के लिए और मोड़ शरीर इतना है कि समय के साथ, रीढ़ की हड्डी को नुकसान का एक बहुत। आम तौर पर बैठ जाओ, इसके बारे में जागरूक नहीं है आदेश थकान दूर करने के लिए में, खड़े हो जाओ और खिंचाव चाहिए शरीर को स्वाभाविक रूप से आराम करने दें
मजबूत बनाने के व्यायाम। आम तौर पर हम, पीठ के निचले हिस्से मांसपेशियों में प्रशिक्षण को मजबूत रीढ़ के निहित स्थिरता वृद्धि करनी चाहिए, कमर की परिधि की लंबी अवधि के उपयोग थे, विशेष रूप से,, ध्यान वापस मांसपेशी व्यायाम की जरूरत मांसपेशी शोष प्रतिकूल परिणामों के नुकसान को रोकने के लिए। अधिक गिर निकालने के लिए 4. कंबल डिस्क पर दबाव कम करने के लिए हिप फ्लेक्स और घुटने के बल का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
कुर्सियों और बेड कठोरता रखें। हर कोई नरम और आराम से रहने वातावरण प्यार करता है, लेकिन अगर कुर्सी या बिस्तर भी नरम है, तो आसानी से मांसपेशी छूट के लिए नेतृत्व, शरीर, ख़राब करने के लिए आसान हो जाएगा न केवल शरीर की सुंदरता को प्रभावित या यहाँ तक कि गर्भाशय ग्रीवा और काठ के लक्षणों में से कई प्रेरित करती थीं।
