چہرے پر گوشت بہت زیادہ ایم ایم پریشانی کرتا ہے، سب سے تیز اور سب سے زیادہ مؤثر طریقے سے کس طرح اٹھایا جائے گا؟ سب کے ساتھ ایک سادہ چہرہ لفٹ مساج کے ساتھ اشتراک کرنے کے لئے.
چہرے چہرے مساج کا سامان
1 اپنے سر کو تھوڑا سا رکو اور ایک مٹھی رکھو. ناک اور cheekbones کے درمیان علاقے پریس کرنے کے لئے اہم انڈیکس انگلی کے دوسرے مشترکہ کا استعمال کریں.
2 اس قوت کو مسلسل رکھو اور کانٹے پر دبائیں.
3 آپ کو کان تک پہنچنے کے بعد، اپنی طاقت کو تھوڑا سا کم اور اپنی گردن کو اس کی گردن کو تھوڑا سا تھوڑا سا اٹھاؤ.
※ اس مساج کے طریقہ کار ※ 3 بار بار بار کی ضرورت ہے
ہموار چہرہ لائن مساج
1 آپ کے ہاتھوں، آپ کی انگلی اور آپ کی درمیانی انگلی کی انگوٹھی کا استعمال کریں اور آنکھ کے باہر دس حلقہ مساج لے لیں. اگلا، آنکھ کے اندر اندر 10 دن مساج.
2 اگلا، مندر سائٹ کی حوصلہ افزائی.
دونوں ہاتھوں کی درمیانی انگلی کی انگلیوں کا استعمال کرتے ہوئے، چہرہ کے ایکیوپنکچر نقطہ سے دس گنا سرکلر مساج ڈراؤیں. مساج 10 بار کو تبدیل کریں.
3 اپنی دائیں انگوٹھے اور انگلی کا استعمال کرتے ہوئے، تھوڑا زور کے ساتھ اپنی پیٹھ کے پیچھے کی گردن کو پکڑو اور ڈھونڈ لو.
※ یہ پورے سر کے خون کی گردش کو فروغ دینے گا، موڈ تازہ ترین ہو جائے گا، اور چہرے کی لائنز زیادہ سے زیادہ ہموار ہو جائے گا ※
فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟
کیا آپ پتلی کرنا چاہتے ہیں؟ ایک مہینے میں 8 پونڈ کی وزن میں کمی کی منصوبہ بندی کرنا چاہتے ہیں؟
توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' WeChat عوامی نمبر (ID: paireliang یا اوپر کی طرف QR کوڈ کو اسکین کریں) اور پھر مطلوبہ الفاظ کا جواب دیں '21 دن ' نو لڑکیاں آپ کو فوری طور پر دیتے ہیں!
