اللحم على الوجه يجعل الكثير من إزعاج MM ، كيفية مواجهة الوجه الأسرع والأكثر فاعلية لمشاركة الجميع مع مساج بسيط للوجه.
ثبات خط تدليك الوجه
1 قم بتعليق رأسك قليلاً واحتفظ بقبضة اليد ، واستخدم المفصل الثاني من السبابة البارزة للضغط على المنطقة الواقعة بين الأنف وعظام الخد.
2 إبقاء هذه القوة ثابتة واضغط على عظم الوجنة على الأذن.
3 بعد الوصول إلى الأذن ، قم بتخفيف قوتك قليلاً وارفع ذقنك قليلاً لدفعها إلى رقبتك.
※ يجب تكرار طريقة التدليك هذه 3 مرات ※
تدليك الوجه السلس للخط
1 استخدم إبهام يديك ، والسبابة ، وإصبعك الأوسط ، ودائرة خارج العين لمدة 10 جلسات تدليك ، ثم قم بتدليك داخل العين 10 مرات.
2 بعد ذلك ، حفز موقع المعبد.
باستخدام أصابع الإصبع الوسطى بكلتا يديك ، ارسمي تدليكًا دائريًا 10 مرات من نقطة الوخز بالإبر في الوجه إلى الوجه ، وقلب التدليك 10 مرات.
3 استخدم إبهامك وإبهامك اليمنى ، وامسك عنق مؤخرة ظهرك بقليل من القوة ، كرر هذا الإجراء 10 مرات.
※ سيؤدي ذلك إلى تعزيز الدورة الدموية في الرأس بالكامل ، وسوف يتم تحديث الحالة المزاجية ، وخطوط الوجه ستكون أكثر سلاسة.
"إرسال الفوائد: تعال وانظر كيف يجب أن تفقد الوزن؟
ترغب في الحصول على خطة لانقاص الوزن من 8 جنيهات في الشهر؟
اهتمام '39 كلية اللياقة لتخفيف الوزن WeChat عدد العام (معرف: paireliang أو مسح رمز الاستجابة السريعة على الجانب العلوي) ثم الرد على الكلمة "21 يومًا" تسع فتيات يعطوك على الفور!
