Come una nuova generazione di donne, in questa era di facce impassibili, riesci ancora a sopportare la tua faccia grassa? Il modo più veloce per imparare velocemente ad affrontare faccia a faccia con Xiaobian non lo è.
Quattro fattori di faccia grassa:
1, Grasso: l'obesità del corpo non si riflette solo nella vita e nello stomaco e nelle membra, il viso è anche il luogo più ovvio Eccessivo grasso facciale, ma pochissimo esercizio fisico, è facile diventare una faccia cicciottella!
2. Ossa facciali: se sei nato con 'Big Face', 'Big Bones', quindi non importa quanto sei magro, non puoi diventare una piccola bellezza del viso.
3. Muscoli: i muscoli facciali ben sviluppati sono anche un fattore importante nella tua faccia grassa.
4, edema: gonfiore del viso periodo multipla è stato due giorni prima delle mestruazioni, durante il quale gli estrogeni in vivo eccessivamente alta, disfunzioni, l'acqua e l'escrezione delle tossine difficili sistema linfatico, che porta alla vasodilatazione, l'umidità dalla perdita vascolare. e rimanere nell'organizzazione. Naturalmente, se normalmente abbandono di mangiare, alta bulimia sale, cibi piccanti, ecc, il gonfiore sarà sempre ritorcersi contro.
Tecniche di massaggio lifting
Naso dritto
1, le dita mani, fronte sopra la fase schienale, a forma di V dito per farlo, allora il dito medio posta sul naso, il naso sollevare utilizzando dieci secondi dopo ritornare al suo stato naturale.
2, utilizzando il dito medio e anulare di entrambe le mani e le dita, dalla punta del naso alla fronte massaggio alternativamente delicatamente scorrevole, il processo di massaggio, prestare attenzione alla forza per tirare la punta dei muscoli, per raggiungere la fronte e tenere premuto per 10 secondi per ripristinare il naturale, ripetere.
Alza il mento
1, posiziona quattro dita sotto la parte inferiore della fronte, vicino ai muscoli del mento e del collo, quindi usa il pollice di entrambe le mani per forzare i muscoli del mento a tirare su entrambi i lati, sentire i muscoli del mento che sono tesi. Riportare delicatamente il dito nella sua posizione originale e ripetere di nuovo l'azione.
2. Con le spalle ferme, premere il dito medio della mano sinistra e l'anulare per premere il terreno al centro del mento, il dito medio e l'anulare della mano destra far scorrere in senso orario nel foro nella parte superiore delle labbra e tenere premuto per 6 secondi. Far scorrere lentamente in senso antiorario nella sua posizione originale e ripeterlo per cinque volte.
Spingi il collo
1, con il pollice destro per tenere la fronte, e poi guidare il collo su e giù, attività a destra ea sinistra, in modo che i muscoli del collo possano essere completamente tese e attività, farlo da 8 a 10 volte al giorno.
2, Tenere le mani lontano dal pollice, raddrizzare le altre quattro dita e raddrizzarle dal lato sinistro dell'orecchio dalla parte superiore alla parte inferiore della parte posteriore del collo, seguire lo stesso metodo per spingere il lato destro, quindi ripetere da 10 a 20 volte. Coprire la corteccia sul collo e ripetere per mezzo minuto.
Stringi le guance
1. Con una sola faccia che sorride, inizia a praticare il lato sinistro della bocca e solleva, usa la mano sinistra per tirare dalla bocca destra verso il lato del viso e fermati.La mano destra tira delicatamente i muscoli in eccesso del viso verso il lato destro della tempia. Trenta secondi dopo cambia lato.
2, dopo l'inalazione, gonfia l'accovacciamento su entrambi i lati, quindi separa le quattro dita e premi delicatamente le guance in modo elastico, quindi, dopo cinque secondi, espira e rilassa Ripeti più volte per cambiare il viso.
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