يمكن أن الفول السوداني رغوة الخل تفقد الوزن؟ كثير من الناس لا يعتقدون أن ، في الواقع ، والفول السوداني فقاعة الخل لا يمكن أن تحقق مباشرة الغرض من فقدان الوزن ، ويمكن أن تزيد من سرعة التمثيل الغذائي في الجسم ، وزيادة التمثيل الغذائي ، لفقدان الوزن في الجسم هو مساعدة كبيرة.
فعالية الفول السوداني الخل رغوة، والفول السوداني الخل رغوة TianXianPei تأثير، وتطابق كامل ذلك! الخل فقط للحد من ارتفاع الدهون الفول السوداني، والفول السوداني والخل لذلك عندما يقول أن "آلهة الزواج" هو العلم الذي هو قيمة الفول السوداني بارزة في جسم الإنسان يحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة المطلوبة، ولكن بعد كل محتوى الدهون عالية، عالية السعرات الحرارية، والشعور دهني. مجموعة متنوعة من الأحماض العضوية في الخل ليست سوى التعب ورائحة من الحل، لذلك الفول السوداني غارقة مع الخل لأكثر من أسبوع واحد أكل كل ليلة 7-10، ويأكلون دورة أسبوع من العلاج، ويمكن أن تقلل من ضغط الدم، وتليين الأوعية الدموية، وخفض الكولسترول تراكم، ولكن لا بد من الإشارة إلى أن الاستهلاك يجب أن يكون معتدلا، ما يصل الى عشرة أقراص.
ممارسة خل فول سوداني
الخل الفول السوداني رغوة المقاصة ودور الدم، وتناول الطعام تلعب تأثير الرعاية الصحية. ومثل هذا الطعام الجيد، ثم ممارسة الخل الفول السوداني رغوة وكيف؟ هنا أن أعرض لكم.
المقادير: 400 غرام الفول السوداني، وكمية من الخل والصويا كمية صلصة، وكمية من زيت السمسم، وكمية من البصل، كمية الزنجبيل، وكمية من الثوم والقليل من البقدونس والفلفل حسب الذوق.
خطوة
1. غسل الفول السوداني وتجفيفها.
2 ، والزيت البارد إلى الفول السوداني ، حريق صغير المقلية ببطء.
3 ، عندما طغت عموم ، سيتم طهيها بسرعة.
4 ، والفول السوداني المقلي ، ورش القليل من النبيذ الأبيض ، والسماح لتبرد.
5 ، والفلفل الأحمر مكعبات ، ثم يضاف إلى الفول السوداني.
6 والخل وصلصة الصويا وزيت السمسم، تسونغ Jiangsuan النهاية، إلى الخل.
7. صب الخل ووضعها في الثلاجة لتذوق أفضل.
8. رش البقدونس ، والذهاب إلى الطاولة.
انتبه
1. لا تحمص الفول السوداني لفترة طويلة ، استخدم زيت الفول السوداني للطهي.
2. يبرد الفول السوداني في الصلصة الباردة ، والفول السوداني المقلي مقرمش من الداخل إلى الخارج ، وليس من السهل تقليب المعجون.
3. بعد أن يتم قلي الفول السوداني ، رش القليل من النبيذ الأبيض في الأعلى للحفاظ على الفول السوداني هش لفترة طويلة.
4. بعد خلط الخل ، ضع الثلج في الثلاجة لفترة من الوقت ، وسوف يكون الطعم هشًا ومنعشًا.
'أرسل الرفاه: تعال وانظر كيف يجب أن تفقد الوزن؟
أن تكون صحية لانقاص وزنه ذلك؟ ترغب في الحصول على الشهر بنسبة 8 كجم برنامج انقاص الوزن؟
اهتمام '39 لتخفيف الوزن للياقة البدنية أكاديمية " WeChat عدد العام (معرف: paireliang أو مسح رمز الاستجابة السريعة على الجانب العلوي) ثم الرد على الكلمة "21 يومًا" تسع فتيات يعطوك على الفور!
