水肿不要来! 手掌按摩法让浮肿脸快快退散

现今, 小编已经很少遇到一早起床脸不水肿的人了. 而水肿的原因很多, 可能跟原先体质相关, 也可能与日常的工作压力, 饮食习惯, 或者睡前喝太多的水等都有影响! 而最近日妞疯起手掌按摩, 藉由日常保养时, 顺便按摩一下, 脸的水肿真的消很多!

STEP1: 从下颚线拉到太阳穴

将手掌打开后, 从下颚线开始, 中间碰到鼻子时转个弯, 接着拉提到太阳穴的位置, 建议左右脸各做三次!

STEP2: 食指与中指框住嘴唇

按摩了下脸, 接着往上一点点到嘴唇的位置, 一样将手掌摊开, 五指分开后食指与中指间的空隙框住嘴唇, 接着分别向上拉提.

STEP3: 虎口拉提

将双手虎口对准脸部一样往左右拉提, 按摩法令纹的同时还能让脸部肌肤不下垂.

STEP4: 眼周按摩到肩颈

搞定了脸部线条, 眼周当然也必须要顾到! 尤其眼袋, 黑眼圈很重的人, 真的建议每天都要细心照顾, 从眼周开始绕圈, 向上带到额头后, 慢慢顺道肩颈的位置, 帮助眼周的循环更好!

STEP5: 消除法令纹

都好了之后, 可以针对特别容易显老, 显严肃的法令纹做加强! 利用手指, 来回按摩法令纹的地带, 但不是上下无规则的搓揉, 而是沿着鼻头绕圈后, 最后再往上带到太阳穴, 让脸部线条向上!

每天努力一点点, 在抹保养品时顺道按摩, 就能让水肿远离, 脸部线条UP喔!

【送福利: 快来看看你应该怎么减肥? 】

想要健康瘦下来吗? 想获得月减8斤的减肥方案?

关注 '39减肥健身学院' 微信公号 (ID: paireliang 或 扫描上边侧的二维码) , 然后回复关键字 '21天' , 九姑娘马上送给你!

2016 GoodChinaBrand | ICP: 12011751 | China Exports