Имбирь - это ингредиент теплого типа, который может помочь организму удалить влагу. Для этого есть много применений. Давайте посмотрим, как мы можем похудеть с имбирем.
Имбирь, впитывающий ноги, может сыграть определенную роль в потере веса, для улучшения отечности.
Имбирь теплый, а ноги помогают избавиться от влаги организма, многие друзья должны знать, что влажность тела может вызвать отек, то есть он будет жирным, поэтому используйте имбирные ноги, чтобы промокнуть, Может помочь сбросить вес, в течение которого нам нужно похудеть, нужно контролировать диету и поддерживать хорошие привычки жизни, есть больше фруктов и овощей, заниматься физическими упражнениями, чтобы эффект потери веса был лучше.
Что хорошего с имбирем
Имбирь + перечная вода
Имбирь, перец и пивоваренная вода, должно быть, были проверены многими людьми. Эта формула для мытья ног очень подходит для ног спортсмена. Люди с запахом ног используют ее. Это имбирь и перец, которые варят в горшке и делают в ванну для ванны для ног. Он оказывает не только хорошее терапевтическое действие на бери-бери, но также облегчает холодные симптомы зимних холодных рук и ног и снимает симптомы отеков ног, вызванных некоторыми работниками, которые имеют сидячие почки.
Имбирь + Листья
Целесообразно использовать имбирные палочки, чтобы впитать ноги, так что вода может быть погружена в скулы, пропитанная до покраснения ног. Этот метод эффективен при лечении холода, простуды, головных болей и кашля. Кроме того, при высоком кровяном давлении имеется горячая имбирная вода. Замочите ноги около 15 минут. Горячий имбирь, пропитанный водой, может вызвать рефлексы для расширения кровеносных сосудов, что может привести к снижению артериального давления. Кроме того, имбирные ножки могут предотвратить и лечить варикозное расширение вен в нижних конечностях. Имбирь и уксус могут использоваться вместе для лечения бессонницы. ,
Имбирь + уксус
Имбирь и уксус, выдерживающие ноги, могут помочь бороться с холодом, ускорить кровообращение и способствовать метаболизму. Имбирь может подавлять бактерии и воспаление, способствовать местной микроциркуляции, оказывать холодное и болеутоляющее действие, уксус обладает антибактериальным, мягким и устойчивым эффектом. Опухшие, твердые и разлагающиеся, более низкое пищеварение газа. Снижение кровяного давления, снижение содержания жира в крови, смягчение кровеносных сосудов, обесцвечивание, устранение усталости.
Имбирь + соль
Добавьте имбирь прямо в воду для ванны для ног, соль может очистить огонь, охладить кровь, детоксикацию, имбирь простудит, противорвотный, детоксикационный эффект, часто с имбирной солевой ванной, может способствовать локальному кровообращению, предотвращать простуду, но и достичь Улучшите роль физической конституции потоотделения. Когда люди с сердечно-сосудистыми и цереброваскулярными заболеваниями впитывают ноги, вода лучше всего погружает теленка, а теленок - это второе сердце человеческого тела, которое может значительно способствовать кровообращению тела, а эффект лучше.
Способ замачивания ног имбирем
С 7 до 9 вечера вечером это время, когда почки проходят через кровь, а кровь - самая слабая. Ноги могут быть использованы только для дополнения крови. Имбирь не используется, чтобы некоторое время впитать имбирь в горячей воде, но обычно принимает 15-30 граммов имбиря. (О половинах имбиря среднего размера), нарежьте его или погладьте, положите в кастрюлю, добавьте небольшую половину кастрюли с водой, накройте ее горячим горшочком и кипятите в течение примерно 10 минут. После приготовления вылейте всю имбирную воду. , добавьте соответствующее количество холодной воды примерно до 40 ° C (обычно не чувствуется жаркое). Когда ноги в воду не имели министерства министерства, лучшая сторона пузырьковой стороны ваших ног. Время не дольше, чем лучшая ванна для ног, должно быть на подъеме Красновато-коричневый, слегка слегка потный.
В целебных ингредиентах имбиря есть много маломолекулярных веществ, которые покрыты крышкой и отвариваются, чтобы избежать ее испарения. Полумесячное количество имбиря используется для количества воды в полубассейнах, которая обычно используется в ваннах для ванн для ног семьи. Если количество воды, используемой для купания, велико, или симптомы холодных рук и ног тяжелы, количество имбиря может быть увеличено по мере необходимости. Через некоторое время с имбирной водой симптомы холодных рук и ног обычно могут быть улучшены до некоторой степени.
«Отправить преимущества: придите и посмотрите, как вы должны сбросить вес?»
Вы хотите похудеть? Хотите получить план потери веса в 8 фунтов в месяц?
внимание '39 Потеря веса Фитнес-колледж ' Общественный номер WeChat (ID: paireliang или сканирование QR-кода на верхней стороне), а затем ответьте на ключевое слово '21 дней ' Девять девушек дают вам немедленно!
