'ทำไมถึงไม่ว่าฉันกินไขมัน?' หากคุณถามคำถามนี้ในฝูงชนไขมันผมเชื่อว่าคุณจะได้รับการตีตายที่เหมาะสมในชีวิตมีเสมอไม่กี่คนไม่ว่าวิธีการกินก็คือการรับประทานไขมัน มากยิ่งขึ้นที่จะกินร่างกายสามารถให้รัฐบางบาร์บาร่าคือ 'ความไม่พอใจที่นิยมสวรรค์ทน' ah! ดังนั้นวิธีการกินไม่อ้วนสิ่งที่เป็นเหตุผล?
การรับประทานอาหารโดยไม่มีไขมันเกิดขึ้นได้อย่างไร?
เหตุผลที่ไม่รับประทานอาหารคืออะไร?
1 พันธุกรรม
เหตุผลที่ว่าทำไมบางคนวิธีการกินไม่อ้วนอาจจะมีปัจจัยทางพันธุกรรมกับคำพูดของคนโบราณ 'ความงามของธรรมชาติที่ยากที่จะละทิ้งตัวเอง'. นั่นคือพวกเขามีร่างกายผอมธรรมชาติธรรมชาติกับการสร้างที่ดีพันธบัตรกับผู้คนเกิดความเกลียดชังดึงยาวนาน , 汝汝胖胖胖胖胖胖胖
2 อาจป่วย
แต่บางครั้งเราไม่สามารถลวกอิจฉาอาบางเหตุผลที่ว่าทำไมคนบางคนบางวิธีการกินไม่อ้วนก็อาจจะป่วยจากการพูด, มีโรคเบาหวานและต่อมไร้ท่อ hyperthyroidism โรคอื่น ๆ โภชนาการจะนำไปสู่การได้อย่างเต็มที่ดูดซับ .; ถ้าท้องเป็นปัญหาก็จะส่งผลกระทบต่อความสามารถในการดูดซึมในทางเดินอาหารของสารอาหารนั้นหากเป็นมะเร็งแล้วร่างกายมนุษย์จะยังคงที่จะเสียทันทีป่วยบางก็มีอะไรจะอิจฉาของความเห็นอกเห็นใจที่มันจะสายเกินไป.
3 ที่เกี่ยวข้องกับกีฬา
คนที่ไม่มีรูปร่างอ้วนก็มีความลับเฉพาะตัวนั่นคือการออกกำลังกายแม้ว่าคนบางคนจะกินมากขึ้น แต่ก็มีคนออกกำลังกายทุกวันถึงแม้ว่าคุณจะมีไขมันคุณก็ขี้เกียจเหมือนหมู ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเมื่อคุณทานอาหารครบทุกอย่างแล้วหากคุณออกกำลังกายต่อไปทุกวันการเผาผลาญของร่างกายของคุณจะเพิ่มขึ้นในอัตราที่เร็วขึ้นและแคลอรี่และไขมันจะถูกบริโภคได้เร็วขึ้น .
4 เกี่ยวกับอารมณ์
'อย่างมีความสุขกิน' VS 'เศร้าที่จะกินสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับรูปแบบน้ำหนักกินหรือไม่คำตอบคือ 'ความสุขที่จะกิน'. ถ้าคุณมีวันที่ดีที่รุนแรงความเสียหายและสูญเสียงานของเขาที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับวันนี้พรุ่งนี้ไม่ได้เสียใจ ข้าวในวันเดียวที่ดูเศร้าฉันเชื่อว่าคุณสามารถได้รับแทบจะไม่มากกว่า
5 ส่วนที่เหลือยุ่งเกินไป
แปรงโทรศัพท์ดึกตลอดทั้งคืนเล่นยาฆ่าแมลงเท้าแขน Cigu ชิ้น ...... ดูทุกประเภทของนิสัยที่ไม่ดีสามารถนำไปสู่คนที่จะค่อยๆกลายเป็นผอมแห้งพวกเขาอาจจะถูกมองว่าเป็นมากกว่าปล่อยตัวว่า 'ความดันมากดังนั้น' วัน 'ให้จบตรง' ร่างกายสามารถทำให้เนื้อยาวดีหรือไม่?
ทั้งหมดนี้มี constitutions ที่ดีและไม่ดีที่ไม่อ้วนเราไม่จำเป็นต้องอิจฉาเกินไปคนอ้วน แต่ถ้าน้ำหนักตัวสูงเกินไปเราควรใส่ใจกับความสมดุลของอาหารและออกไปมาก สุขภาพ 'ไขมันน้อย'
