"¿Por qué no como grasa?" Si hace esta pregunta en una persona gorda, creo que será asesinado. En la vida, siempre hay un puñado de personas. No importa cómo comas, no eres gordo. Incluso si comes más, el cuerpo siempre puede mantener un estado delgado. Realmente es 'la gente y los dioses comparten la ira, el cielo es difícil de tolerar'. ¡Ah! Entonces, ¿cuál es la razón por la que no comes?
¿Cómo comer sin grasa está sucediendo?
¿Cuál es el motivo para no comer?
1, genético
La razón por la cual algunas personas no comen grasa es porque pueden estar relacionadas con factores genéticos. En la antigüedad, decían: "La belleza natural es difícil de abandonar". En otras palabras, son inherentemente delgadas, naturalmente conectadas con la buena estatura, y nacen con odio. , 汝 汝 汝 胖 胖 胖 胖 胖
2, puede estar enfermo
Sin embargo, a veces no podemos envidiar casualmente ah delgada, la razón por la cual algunas personas delgadas comen cómo no grasa, que puede estar enfermo de, por ejemplo, tienen diabetes, hipertiroidismo y otras enfermedades endocrinas, nutrición conducirán a no absorber por completo .; Si el estómago es un problema, que afectará a la capacidad de absorción gastrointestinal de nutrientes; si tenía cáncer, entonces el cuerpo humano continuará a consumirse enferma delgada, no tiene nada que envidiar a la simpatía que sea demasiado tarde.?.
3, relacionado con los deportes
Las personas que no tienen un físico gordo tienen un secreto único, es decir, el ejercicio. Aunque las personas delgadas comen más, las personas hacen ejercicio todos los días. Aunque eres gordo, eres demasiado perezoso para ser como un cerdo. No es de extrañar que cuando termine de comer, todo sea grasa. Si continúa haciendo ejercicio todos los días, la tasa metabólica de su cuerpo aumentará, y las calorías y la grasa se consumirán más rápido. .
4, relacionado con las emociones
'Felizmente comer' VS 'triste para comer', ¿qué cree usted que es fácil de obtener patrones de alimentación de peso? La respuesta es 'feliz de comer'. Si usted tiene un buen día intenso devastado, y perdió su trabajo que preocuparse por hoy, no mañana, la tristeza arroz en el día de una manera que parece triste, créeme, que apenas se puede adquirida a lo largo.
5, descanso demasiado sucio
Cepillar el teléfono a altas horas de la noche, toda la noche jugando pesticidas, en voladizo CIGU pieza ...... ver todo tipo de malos hábitos puede conducir a la gente a convertirse poco a poco descarnado, que incluso podría ser percibidos como los excesos, cómo 'mucha presión', todos los días 'a fin de mes' el cuerpo puede hacer buena carne de largo?
En general, hay constituciones buenas y malas que no son grasas. No tenemos que ser demasiado envidiosos como personas gordas. Sin embargo, si el peso corporal es excesivo, debemos prestar atención al equilibrio de la dieta. Salgamos y vayamos. Saludable 'poca grasa'.
