'Perché non come mangio grasso?' Se si chiede a questa domanda in folla grasso, credo che sarà picchiato a morte a destra nella vita, ci sono sempre una manciata di persone, non importa come mangiare è quello di mangiare senza grassi, ancora di più per mangiare, il corpo può mantenere lo stato sottile, Barbara è 'indignazione popolare, il cielo tollerare' ah! così, come mangiare non grasso qual è la ragione?
Come si mangia senza grassi?
Qual è la ragione per non mangiare?
1, genetico
Il motivo per cui alcune persone come mangiare non grasso, magari con fattori genetici, con le parole degli antichi 'bellezze naturali difficile abbandonare me stesso'. Cioè, sono naturali fisico sottile, naturalmente con buon costruire duraturi legami con le persone nate tirare odio , 汝 汝 胖 胖 胖 胖 胖 胖
2, potrebbe essere malato
Tuttavia, a volte non possiamo casualmente invidiare ah sottile, il motivo per cui alcune persone magre come mangiare non grasso, può essere malato, per esempio, ha il diabete, ipertiroidismo e altre malattie endocrine, della nutrizione porterà a non assorbire completamente .; Se lo stomaco è un problema, interesserà la capacità di assorbimento gastrointestinale di sostanze nutritive, se avesse il cancro, poi il corpo umano continuerà a sprecare via malato sottile, non ha nulla da invidiare di simpatia che sia troppo tardi.?.
3, relativo allo sport
Le persone che non hanno un fisico grasso hanno un segreto unico, cioè l'esercizio, anche se le persone magre mangiano di più, ma le persone si esercitano ogni giorno, anche se sei grasso, ma sei troppo pigro per essere come un maiale. Non c'è da meravigliarsi che quando finisci di mangiare, è tutto grasso. Se continui a fare esercizio ogni giorno, il metabolismo del tuo corpo aumenterà e calorie e grassi saranno consumati più velocemente. .
4, relativo alle emozioni
'Fortunatamente mangiare' VS 'triste da mangiare', che cosa pensi che sia facile guadagnare modelli peso mangiando? La risposta è 'felice di mangiare'. Se si dispone di una bella giornata intensa devastato, e ha perso il suo lavoro di preoccuparsi di oggi, non domani, il dolore riso il giorno in un modo che sembra triste, mi creda, è difficilmente possibile guadagnato oltre.
5, riposare troppo disordinato
Spazzolare il telefono a tarda notte, per tutta la notte a giocare a lungo pesticidi, sbalzo CIGU pezzo ...... vedi ogni sorta di cattive abitudini possono portare le persone a diventare a poco a poco emaciato, potrebbero anche essere percepita come eccessiva indulgenza, come 'tanta pressione', tutti i giorni 'sbarcare il lunario' il corpo può fare buona carne a lungo?
Tutto sommato, ci sono costituzioni buone e cattive che non sono grasse.Non dobbiamo essere troppo invidiosi come persone grasse.Tuttavia, se il peso corporeo è eccessivo, dovremmo prestare attenzione all'equilibrio della dieta, e dobbiamo uscire per di più. "Piccolo grasso" sano.
