‚Warum nicht, wie ich esse dick?‘ Wenn Sie diese Frage in Fett Menge fragen, glaube ich, werden Sie in dem Tod im Leben richtig geschlagen werden, gibt es immer eine Handvoll Leute, egal wie es zu essen ist kein Fett zu essen, noch mehr zu essen, kann der Körper schlank Zustand zu halten, ist Barbara ‚Volkszorn, Himmel tolerieren‘ ah! so, wie man es nicht, Fett zu essen, was ist der Grund?
Wie geht es ohne Fett zu essen?
Was ist der Grund dafür, nicht zu essen?
1, genetisch
Der Grund, warum manche Menschen, wie man nicht Fett essen, vielleicht mit genetischen Faktoren, mit den Worten der Alten ‚natürlichen Schönheit schwer zu verlassen mich‘. Das heißt, sie sind natürliche dünne Körper, natürlich mit guten bauen Bindungen mit Menschen geboren Pull Hass dauerhaften und Du sollst nicht beneide das Fett kommt.
2, kann krank sein
Aber manchmal können wir nicht beiläufig dünn ah Neid, der Grund, warum einige dünne Menschen, wie man nicht Fett zu essen, kann es satt sein, sagen wir, haben Diabetes, Hyperthyreose und anderen endokrinen Erkrankungen, Ernährung nicht vollständig zu absorbieren führen wird .; wenn der Magen ein Problem ist, wird es die Fähigkeit von Magen-Darm-Resorption von Nährstoffen beeinflussen, wenn sie Krebs hat, dann der menschliche Körper krank dünn verkümmern fortsetzen wird, ist es nichts zu Neid Sympathie hat es zu spät ist.?.
3, bezogen auf Sport
‚Kein Körperfett‘, der auch ein einzigartiges Geheimnis hat, dass - obwohl dünne Menschen, die viel Bewegung essen, aber die Menschen müssen jeden Tag ah trainieren, obwohl Sie Fett, aber du bist zu faul wie ein Schwein, ah, auf dem Essen Schlaf, die essen fertig, kein Wunder, dass Sie viel Wasser trinken, Fett sein wird. und wenn haften kann jeden Tag zu trainieren, dann wird der Körper den Stoffwechsel beschleunigen, Kalorien, wird Fett schnell, Zeit verbraucht sein Fett zu denken ist immun .
4 und Emotionen
Essen Sie glücklich VS "traurig essen", raten Sie, welche Art des Essens leicht ist, Gewicht zuzunehmen? Die Antwort ist "Spaß haben zu essen." Wenn Sie jeden Tag nervös sind, Sorgen über den Verlust Ihrer Arbeit heute, sorgen Sie sich morgen 2. Reis ist unter dem Topf und es sieht den ganzen Tag wie ein trauriges Gesicht aus Glauben Sie mir, Sie können kaum Fett essen.
5, der Zeitplan ist zu chaotisch
Bürsten Sie das Telefon spät in der Nacht, die ganze Nacht hindurch Pestizide, Cantilever Cigu Stück ...... sehen Sie alle Arten von schlechten Gewohnheiten spielen können Menschen dazu bringen, sich allmählich abgemagert werden, könnten sie sogar als über-Genuss wahrgenommen werden, wie ‚so viel Druck‘, täglich ‚über die Runden kommen‘ Hat der Körper noch lange Fleisch?
Alles in allem, wie kein Fett Körper gut und schlecht essen, wie wir. Aber nicht zu viel Fett Neid haben, wenn Sie übergewichtig sind, und wir sollten eine ausgewogene Ernährung nehmen, bekommen Sie mehr, Gewohnheiten zu dem Gesetz, versucht ein zu tun Gesund 'wenig Fett'.
