«Pourquoi ne manges-je pas de graisse?» Si vous posez cette question chez une grosse personne, je crois que vous serez tué, dans la vie, il y a toujours une poignée de gens, peu importe comment vous mangez, vous n'êtes pas gros. Même si vous mangez plus, le corps peut toujours garder un état mince.Il est vraiment «les gens et les dieux partagent l'indignation, le ciel est difficile à tolérer.» Ah! Alors, quelle est la raison de ne pas manger?
Comment manger sans graisse est en cours?
Quelle est la raison de ne pas manger?
1, génétique
La raison pour laquelle certaines personnes ne mangent pas de matières grasses est qu'elles peuvent être liées à des facteurs génétiques: selon l'ancien dicton, elles sont nées avec une beauté naturelle, elles sont nées avec des corps minces et sont nées avec une bonne stature. , 汝 汝 胖 胖 胖 胖 胖 胖 胖 胖 胖 胖 胖
2, peut être malade de
Cependant, parfois nous ne pouvons pas envie ah mince avec désinvolture, la raison pour laquelle certaines personnes minces comment manger non gras, il peut être malade, disons, ont le diabète, l'hyperthyroïdie et d'autres maladies endocriniennes, la nutrition conduira à absorber totalement .; Si l'estomac est un problème, il aura une incidence sur la capacité d'absorption gastro-intestinale des nutriments, si elle avait un cancer, le corps humain continuera à perdre fin en congé de maladie, il n'a rien à envier de sympathie, il est trop tard.?.
3, liées aux sports
Les gens qui n'ont pas un gros physique ont un secret unique, c'est-à-dire l'exercice, bien que les personnes minces mangent plus, les gens font de l'exercice tous les jours, bien que vous soyez trop paresseux pour être comme un cochon. Il n'est pas étonnant que lorsque vous finissez de manger, tout est gras.Si vous continuez à exercer tous les jours, le métabolisme de votre corps augmentera à un rythme plus rapide, et les calories et les graisses seront consommés plus rapidement. .
4, lié aux émotions
« Manger Heureusement » VS triste de manger », que pensez-vous est facile de prendre les habitudes alimentaires de poids? La réponse est« heureux de manger. Si vous avez une belle journée intense dévasté, et a perdu son emploi à se soucier aujourd'hui, pas demain, la douleur 2. Le riz est sous le pot, il a l'air d'un visage triste toute la journée, croyez-moi, vous pouvez à peine manger gras.
5, l'horaire est trop salissant
Brossez le téléphone tard dans la nuit, toute la nuit à jouer des pesticides, pièce en porte à faux CIGU ...... voir toutes sortes de mauvaises habitudes peuvent amener les gens à devenir peu à peu amaigri, ils pourraient même être perçus comme trop d'indulgence, comment « tant la pression », tous les jours « joindre les deux bouts » Est-ce que le corps a encore de la viande longue?
Dans l'ensemble, il y a de bonnes et de mauvaises constitutions qui ne sont pas grasses, nous ne devons pas être trop envieux en tant que gros, mais si le poids corporel est excessif, il faut faire attention à l'équilibre du régime alimentaire. Sain 'peu gras'.
