Las verduras que me gustaría recomendar hoy están atemorizadas por la grasa. ¿Qué es exactamente? No venderlo, esto es melón.
El principio del melón pierde peso
ácido Melon que contiene el alcohol, esta sustancia puede suprimir los azúcares en la grasa. Además melón originalmente sin grasa, calorías es también bajo, melón también rico en vitamina C y potasio, con el potasio y el drenaje disipación El efecto de hinchado es la mejor opción para perder peso.
El valor nutricional de la calabaza de cera
1. La calabaza de cera contiene más Vc, y el contenido de potasio es alto, y el contenido de sal de sodio es bajo.
2. El ácido propionóico contenido en el melón puede inhibir efectivamente la conversión de azúcar en grasa.
jugo 3. melón y extracto de melón pueden aumentar la producción de orina animal, reducir el grado de la enfermedad renal causada por un cloruro de mercurio, y que tiene un papel de creatinina en suero significativamente reducida. La histopatología mostró un melón de ácido total (dosis alta), melón La cucurbitacina tiene una protección obvia y un efecto bloqueante sobre el daño renal causado por la captación de mercurio.
4. Las semillas de melón son aceite muy graso, adenina, proteínas, azúcares, vitamina B1, vitamina B2, niacina y fenogreco y otros ingredientes.
Cómo comer melón
1. Decocción, forrajeo, dieta, jugo de bebida de wolfberry, o con melón de invierno crudo tópico.
2. El melón de invierno es bueno, no debe ser crudo.
3. El melón es un alimento diario ideal para la diuresis antipirética.
Receta recomendada de pérdida de peso de melón
Melón de invierno estofado
Material: calabaza de cera, azúcar blanca, esencia de pollo, consumo de combustible, sal, salsa de soja, salsa de soja
Practica:
1. Pele y pele el melón y córtelo en pedazos pequeños del mismo grosor.
2. Después de un lado bajo el aceite de wok, trozos de melón cubeta ligeramente dorado. A continuación, añadir un poco de azúcar y trozos de melón fritos juntos. Por último añadir sal a moderados, salsa de soja, salsa de soja Deje que el color del melón sea uniforme.
3. Después de la adición final de agua de manera uniforme Cubra el tazón frito, cocinar hasta que el estofado de melón cocido, por último agregar combustible, pollo, salsa de todo el mundo abierto, la cebolla verde espolvorear la olla se puede comer.
Sopa de melón con cáscara fresca
Ingredientes: calabaza de cera, mariscos frescos, cebolla, jengibre, cilantro, aceite, sal, pimienta, vino blanco
Practica:
1. Limpia la calabaza de cera y excavar la bola de melón con un rompepelotas.
2. Agregue unas gotas de vino blanco, un poco de sal y media cucharada de almidón.
portador de agua 3. Hervir y luego se coloca en medio de una cucharadita de sal en el agua, esperar hasta que el agua está hirviendo, las bolas en los melón de agua, cocinar por dos minutos. Finalmente quitar y colocar en remojo en agua fría, y luego retirar y vaciar.
4. Añadir un poco de aceite en el bote, después de la olla jengibre saltear al rojo vivo, y se agita en el melón bien quema, se añadió medio olla de agua hirviendo, la cantidad de sal según el gusto personal o sin.
5. Después de que la calabaza de cera esté completamente cocida, agregue los mariscos marinados y saltee durante un minuto antes de apagar el fuego. Finalmente, agregue un poco de pimienta y perejil.
