Sucre, perdre du poids découragé, car il est de perdre du poids ennemis naturels, mais aujourd'hui Xiaobian introduction du sucre, perdre du poids oh.
Qu'est-ce que le sucre brun
Un sucre de table, le sucre brun, le sucre blanc termes relatifs, pas été fait référence saccharose entièrement raffinée.
Saccharose couleur différente sera différents noms, le briquet est également connu comme le sucre brun, est également connu plus sombre que le sucre brun.
Le sucre brun est en fait les premiers produits de transformation du sucre de canne à piste, généralement couleur plus foncée, et ont plus d'impuretés sous la forme de poudre, riche en nutriments Han, cristal de raffinage de sucre brun à nouveau, la cassonade, le sucre brun peut être fait pour maintenir la saveur naturelle puissance de route de saccharose. .
Basse douceur du sucre, mais à cause de la douceur d'une grande pureté, il peut être utilisé pour brasser ou faire West Point ne modifie pas la saveur d'autres matières, et a une texture mousseuse de l'utilité de la pâtisserie. Cassonade normalement utilisé pour la préparation du café sous la forme de sucre rouge ou à des fins de desserts.
sucre brun et non ajouter des conservateurs, colorants, agents anti-agglomérant, adjuvants, jus de canne à sucre du stockage au produit final, l'utilisation de méthodes physiques de sucre entièrement cristallin.
Effets spéciaux de sucre brun
Résultats de la pêche
Le sucre brun contient des oligosaccharides naturels - La Feisi, peut améliorer l'environnement intestinal, aider à la digestion et à soulager la constipation et un autre environnement intestinal changé pour le mieux en raison, l'acné et la rugosité peau, etc. seront améliorés.
Prévenir l'anémie
La cassonade est riche en fer minéral et la consommation de cassonade contribue non seulement à prévenir l'anémie, mais aussi à la rendre rougeâtre.
Prévenir l'œdème
Dans le sucre brun contient également beaucoup de potassium minéral.Le potassium peut excréter l'excès d'eau et de sels de sodium dans le corps, afin de parvenir à l'effet de l'élimination de l'oedème.
Lente augmentation de la glycémie
Le sucre provoque une augmentation spectaculaire de la température corporelle, entraînant une accumulation de graisse.
Cependant, le sucre brun peut faire augmenter lentement le taux de sucre dans le sang, empêchant l'apparition de l'obésité et d'autres conditions.
Soutenir la perte de poids
La cassonade contient des substances qui inhibent l'absorption du sucre: manger de la cassonade non seulement ralentit le taux d'augmentation de la glycémie, mais empêche aussi l'absorption du sucre, donc le sucre brun est un sucre difficile à obtenir.
Boire des notes de sucre noir:
1. Boire une bonne quantité de sucre brun est bon pour le corps, favoriser la division des globules rouges et assurer la qualité du sang dans le corps, mais il est recommandé de ne pas boire avant d'aller au lit, ce qui peut causer des réserves de sucre excessives. , à long terme, il peut conduire au diabète, mais peut aussi sembler être la graisse, les caries dentaires et d'autres symptômes.
2. Vous pouvez boire une bonne quantité d'eau bouillie avant d'aller au lit. Cela peut aider le métabolisme de votre corps la nuit.Avec la miction matinale, vous pouvez excréter beaucoup de déchets de votre corps la veille, c'est bon pour le corps.
3. Les personnes âgées doivent utiliser de la cassonade Toutes les personnes âgées ne sont pas adaptées à la cassonade Les Chinois croient que les personnes souffrant de chaleur et d'indigestion et les diabétiques ne devraient pas manger de cassonade.
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