死亡率が上昇している心不全は、最適には60拍/分であります
北京大学第一病院、心血管医学の医師陳東ソウルの副所長
「人の人生、心の数が限られているビート、速い人は早く失敗をジャンプします」いくつかのセンセーショナルなの、このような噂印刷ものの、しかし、急速な心拍数は確かに非常に危険です。最近、「米国医師会ジャーナル」心臓専門医の学生が発表された研究は、観測が微小心拍ごとに、地域社会の住民のために13％、13％増加し、死亡のリスクが、60ビートの最適な心拍数/による心不全のリスクを増加させ、5回を示して言う公表しましたポイント。
心拍数と死亡率、特に心血管疾患に関連した心拍数で、過去に多くの研究がなされている。例えば2014年に出版され、厳格なフォローアップとデータの整合性と、漢フーLaming研究のために知られているが、すべての「心拍数を得ました11拍/分、15％の結論増加し、死亡の全体的なリスクの増加となりました。それはより速く、原因心臓への心血管疾患の心拍数のリスクが高い各拍、パルスと血流が血管をもたらすことを言うことは安全です収縮と弛緩の受動的な力は、動脈が体に与える影響である。様々な力で、心拍のより多くの数、動脈大きいの損傷、アテローム性動脈硬化症および血管内皮障害になりやすいです。さらに、人間の心は、神経、内分泌系の一般的な結果であり、心拍数は交感神経系の活動亢進、カテコールアミンの過剰分泌および病理学的過程の種々の他の性能であってもよい。これらの要因は、高血圧症、動脈硬化症、心不全および他の疾患であります治療の最も重要な目標は、心拍数を減少させるための重要なメカニズムをされて形成、研究が10拍/分による心不全患者の心拍数への薬物の使用は、3年以内の死亡リスクが11％落ちることがあることを実証しました。
冠状動脈性心臓病、心不全患者のような特定の集団がいる限り、心臓が60〜100拍/分、問題はない。一方、対照食、減量、通常の範囲内にあるように、健康な人の大多数。60拍/分の心拍数を制御するようにしてください有酸素運動の強化などは、安静時の心拍数を低下させる効果もあります。健康な心臓血管および脳血管の患者は、このようなライフスタイルに従うべきです。
