북경 중문 의학 병원장, 수석 의사 장 지안
TCM 이론은 건강한 사람도 체격의 물리적 상태와 크게 다를 수 있습니다, 즉 황색, 기름기 노란색 혀, 노란색 소변 창백한는 '세 개의 노란색'증상이, 경우 주장한다.
뜨겁고 무거운 습기, 그리고 만약 현재 명백한 불편에서 일반적으로 '세 개의 노란색'증상은 먼저 자기 조절을 시도 할 수 있습니다, 일상 생활에 영향을주지 않습니다.
1. 같은 매운, 기름기 많은 음식을 먹는 등 나쁜 생활 습관의 제거, 알코올 한도를 종료합니다. 와인은 덥고 습한로 이어질 가능성이 가장 뜨거운 카라 제품이다.
등 쌀, 디저트, 개 고기, 사슴 고기, 쇠고기, 양고기, 덜 열 음식을 먹고 2. 같은 두리안, 망고, 파인애플, 열매, 롱간, 등등 포도, 바나나 등 습기가 많은 과일.
3. 열 습기는 멜론 피부, 보리, 옥수수, 수박, 연꽃 씨앗 코어, 녹색 콩, 팥, 연꽃, 오렌지 껍질, 흰색 무 등 몇 가지 음식을 먹는다.
4. 규칙적인 휴식, 우리는 그 적절한 수면을 보장 기분을 완화해야 정신이 건강에 다시 무엇인가를. 종종 화가 쉽게 사람들의 부분 체온이 화를 할 수 있습니다.이 불안 경우, 압력이있다, 따라서, 일반적으로 의지를 강화하기 위해. 원시 열에 쉽게 신체 활동, 휴식, 삶의 법을 증가, 운동, 감정을 조절, 쉽게 자극하지.
덥고 습한 열기가있는 사람은 항상 '3 개의 노랑'을 동시에 지니지 않을 수도 있으며 '노랑'또는 '노란 색'만 표시 될 수도 있으며 '황색'의 증상을 나타내지 않을뿐만 아니라 때로는 다른 것들을 동반 할 수도 있습니다. 입안의 통증, 구강 건조, 가슴의 과민성, 끈적한 끈적 거림, 느슨한 발판 등과 같은 증상. 이러한 증상이 분명하다면, 정상적인 삶과 일에 영향을 미치거나 용인 할 수없고 무시할 수없는 다른 증상을 동반 할 수도 있습니다. 지체를 피하기 위해 치료를 받으십시오.
다른 증상의 개수가 '황색', 예를 들면, 비장, 습기가 담황색 노란색 혀 나타나는 증상을 초래할 수 있음을 주목해야한다 그러한 베르베린, 비타민 B2 또는 노란색 소변을 일으킬 수있는 약제 등의 약물, 먹을 등 오렌지, 당근, 같은 노란색 식품의 많은, 또한 노란색 얼굴 또는 피부의 경우에도 전체 황변을 일으킬 수 있고, 어떤 사람들은 덜 마시거나 더 많은 땀, 소변의 농도가 매우 노란색 인 것처럼 ...... 이러한 증상은 정상 황달이 발생하면 걱정할 필요없이, 그러나, 우리는 시험을 더욱 몇 가지 주요 질병의 가능성을 배제해야합니다.
