Hier nehmen einen Blick auf ihre Füße alle Gewichtsverlust Methoden hinzufügen? Feet Prinzip der Gewichtsabnahme und Heilmittel.
Füße und was, um Gewicht zu verlieren
Bupleurum und Füße, die Blätter, Malz, Weißdorn und Radix, etc., werden Sie Gewicht verlieren.
1, Bupleurum
Bupleurum bitter, leicht kalt, in zwei durch die Leber und Nieren, mit Shuganlidan sparse Gasstagnationswirkung verstreute Feuer. Bupleurum Saponin Komponente ganz eigene lipidsenkenden Wirkung.
2, Lotusblatt
Die Ergebnisse zeigen, dass die moderne Medizin, haben die Blätter eine lipidsenkende Wirkung. Lotus Blattauskochen Behandlung von Hyperlipidämie, ein 20-Tage-Kurs der Behandlung, cholesterinsenkende gesamtes effektive Rate 91,3%, davon 37,8% geheilt wurde. Die angegebenen Daten in Lotusblatt Alkaloid Wirkung lipidsenkenden und allgemein in der klinischen Behandlung von Fettleibigkeit verwendet wird.
3, Malz
Satiation, übermäßiges Fleisch, leicht Blähungen und sogar Beschwerden, Malz Füße können Sushi, kaputte Klimaanlage verdauen, Vertraut Fülle gehen. Förderung normale Stoffwechsel des Körpers, ein gesundes Körpergewicht. Eine weitere Ergänzung zu Gewichtsverlust, aber noch wichtiger ist zu verschönern Statur, essen viele Menschen, weil Indigestion und Blähungen, Bauch prominent, malz für einen kleinen Topf Wirkung bemerkenswert ist.
4, Radix
Radix pflanzliche Haarpflege weiß, ist die erste Wahl, aber in der Tat, Radix reduziert Fett auch eine gute Funktion. Radix schmeckt bitter und warm, Leber und Niere zwei Klassiker. Hat Runchang, Entgiftung, kann die Darmperistaltik fördern intestinale Abgabe von Abfall, reduziert intestinale Resorption von Cholesterin, um die Ablagerung von Cholesterin in der Leber zu verhindern.
5, Hawthorn
Enthaltenden Weißdorn Säure, Gerbsäure, Saponin, Fructose, Vitamin C, Protein, Fett, Öl, Aminosäuren, Weinsäure, Zitronensäure, Flavonoide, Lacton, frische Lipase, Kohlehydraten und Calcium, Phosphor, Eisen, etc. Erweiterung der Blutgefäße, Herz-Stress reduzieren, koronare Durchblutung zu erhöhen, verbessern myokardialen Durchblutung, Sauerstoffversorgung, Angina pectoris lindern, für palpitation hat eine gewisse Wirkung von Verdauungsprodukt splenic war so, dass lipidsenkende, Qingshenjianfei Wirkung.
Das Prinzip der Gewichtsabnahme
1, Füße, um die Blutzirkulation zu beschleunigen
Die Füße sind die Körperteile am weitesten vom Herzen, viel Blut Reflux, vor allem die Auswirkungen der niedrigeren Körperfett. Darüber hinaus ist die moderne Ernährung nicht ausgewogen, unregelmäßige Leben, mit dem unsichtbaren Druck des Lebens verbunden ist, so dass es zu systemischen Blut anfällig ist Zirkulation allmählich verschlechtern, was zu Ödemen des Phänomens.
Das heiße Fußbad kann beschleunigt die Blutzirkulation und den Stoffwechsel fördern und Fett zu verbrennen.
2, abwehren Füße die Kälte und Feuchtigkeit ab
In der Herbst- und Wintersaison sind die Menschen anfälliger für Probleme wie Ödeme oder Fettleibigkeit im Unterleib aufgrund von Erkältung.Da übermäßige Feuchtigkeit unzureichendes Blut und unzureichende metabolische Kapazität verursachen kann, können Körperausscheidungen kaum aus dem Körper eliminiert werden. Es wird immer dicker, und Menschen mit starker Feuchtigkeit haben Angst vor Kälte und der Körper wird sich entscheiden, mehr Fett zu horten, um warm zu bleiben.
Das Fußbad kann dem Körper helfen, sich aufzuwärmen, das Gleichgewicht des endokrinen Systems einzustellen, die Durchblutung zu fördern, Giftstoffe und den im Körper angesammelten Abfall zu beseitigen und das Brennen von Körperfett zu beschleunigen, um den Gewichtsverlust zu erreichen.
Füße, um Gewicht zu verlieren Rezept
Formel 1: für Fettleibigkeit vom Ödemtyp
Kräuter: Tongmu 15 g, Nanmu 15 g, Pueraria 10 g
Produktion: Die drei Kräuter in 1 l kaltem Wasser 15 Minuten einweichen, abspülen Kräuter vermeiden nicht der Verlust von medizinischem Inhaltsstoff wird nach dem Ende der 1 l Wasser gegeben in den Kräutern zu tränken, und dann Erwärmen Kochen beginnen, Kochen stückchenweise Feuer fortgesetzt Hälfte quälen. h. nach der Filtration mit zwei Lagen Gaze-Eintopf, Eintopf in die Fuß Wanne gegossen, das heiße Wasser von etwa 40 Grad in dem nicht zu Zusanli (Knie) ist das beste. Schlafenszeit Bad für 20-30 Minuten, während Fußes die Wassertemperatur sollte im Dauer Schwitzen aufrechterhalten werden kann besser unterstützen.
Wirksamkeit: Harnausscheidung Feuchtigkeit, reduziert Ödeme
Die meisten der ödematösen Mädchen haben stärkere Ödeme in ihren Beinen, insbesondere an der Fußsohle.Dies ist der weiteste Abstand von der Blutzufuhr zum Herzen.Mangelzirkulation kann zu lokalen Kapillar- und Gewebeödemen führen.Fühlen mit heißem Wasser ist es, die Beine zu beschleunigen. Blutkreislauf, um den Zusanli Punkt zu decken, um die besten Ergebnisse zu erzielen.Wenn das Mädchen ernster Ödem ist, sollte diese Fußbad Formel auf Einweichen einmal täglich vor dem Zubettgehen bestehen, die Situation kann einmal auf 2-3 Tage geändert werden, 1 zu halten Monat Ödem wird stark verbessert werden.
Formulierung 2: Gegen schwache Arten von Fettleibigkeit
Heilkräuter: Aliba, Rhizoma Chuanxiong, Winddicht 10g Cassia Zweig, Ingwer, jeweils 15g
Produktion: Alle Kräuter müssen zuerst in 1 l kaltem Wasser für 15 Minuten eingeweicht werden, dann wird 1 l Wasser hinzugefügt, um auf dem Feuer zu kochen.Mehr Kräuter können in eine dünne Schicht Gaze gewickelt werden, so dass die Suppe nach dem Ende des Kochens genommen werden kann. Nach dem Kochen in ein kleines Feuer verwandeln, 1 Stunde weiterkochen und dann die Kräuterpackung herausnehmen, die Suppe in die Fußwanne geben, das Wasser hoch genug, um die Füße zu überwältigen, die Wassertemperatur bei 40 Grad halten und etwa eine halbe Stunde lang baden.
Wirksamkeit: Verbesserung der körperlichen Fitness, Förderung des Stoffwechsels
Schwache Fettleibigkeit Mädchen essen in der Regel sehr wenig Appetitverlust, aber die Expansion ist noch aufgebläht., Auf den Ödem sehr ähnlich sieht, aber diese Mädchen am meisten anfällig für Krankheiten körperlicher Schwäche, so dass die Wahl der Verschreibungen fördert den Stoffwechsel und Qi Kräuter, tränken im Wesentlichen Fußbad Prozess der Medizin kann absorbieren, um den schwachen Status dieser Mädchen zu verbessern, um den Appetit und Stoffwechsel zu fördern. diese Seite einmal täglich, Füße, den Prozess der Haare nicht schwitzen, vermeiden die Kalt.
Rezept drei: für die Verdauung Fettleibigkeit
Kräuter: Ingwer, Mulberry Zweig jeder Hagedorn 5g, 15g jeweils Semen
Herstellung: Kräuter 15 Minuten in 1 l kaltem Wasser einweichen, eine Schicht mit Gaze einwickeln und dann 1 l Wasser zum Kochen geben.Nach dem Kochen in ein kleines Feuer wechseln und eine halbe Stunde garen, um die Suppe zu gießen Alle haben Verdauungsstörungen, Blähungen und andere Probleme, Taille und Bauch Fettleibigkeit ist auch am offensichtlichsten, wenn das Fußbad Wasser höher als der Knöchel, Wassertemperatur bei 40 Grad, Badezeit für 40 Minuten.
Wirksamkeit: Förderung der Verdauung, nähren die Milz und den Magen
Schlechte Magenoperation ist die Ursache von Verdauungsstörungen, Magen und Milz kann langfristige Mangelernährung Körper verursachen, aber zur gleichen Zeit stark übergewichtige Taille, kann der Körper nicht absorbiert Nährstoffe und Giftstoffe können nicht problemlos entladen werden. Daher Schlankheits diese Mädchen zuerst sein will das Verdauungsproblemlösung, Wartung und Magen ist gute Voraussetzung eine gute Figur hat. diese Seite die Füße einmal täglich genießen kann, vor dem Zubettgehen Zeit nicht, aber wählen Sie nicht innerhalb von 1 Stunde nach den Mahlzeiten unzureichende Blutversorgung des Magen zu vermeiden.
Formel IV: Targeting Blutmangel Adipositas
Arzneimittel: Rote Pfingstrose, Färberdistel 15g Angelica 20g
Produktion: Drei Arten von Kräutern werden 15 Minuten eingeweicht und dann in 2 l Wasser und kochen bis zum Kochen, dann schalten Sie die Hitze und kochen für 40 Minuten.Nach dem filtrierten, 40 Grad heißes Wasser hinzufügen, um das Kalb untertauchen, um Fußbad zu machen. Insuffizienz durch Blutmangel im Körper verursacht, diese Art von Mädchen die Hände und Füße leicht kalt, Menstruationsbeschwerden oft begleitet von Ödemsymptomen.Willst du abnehmen, muss zuerst für Blut entschädigen, lassen endokrine und Stoffwechsel auf ein normales Niveau zurückkehren.
Wirksamkeit: Blut auffüllen, Stoffwechsel beschleunigen
Wenn die weiblichen physiologische Funktion Probleme oder Hindernisse, manifestiert zunächst der Körper Fett ist, weil der Körper von Giftstoffen und Abfällen nicht rechtzeitig ausgeschieden werden, die endokrine und Hormonstörungen, Schlaflosigkeit, Verstopfung, Akne und anderen Sub-Gesundheit Zustand entstehen kann. Obwohl diese Fettleibigkeit im Blut stark Bedauern verschwinden, aber es ist selbst ein Symbol des Körpers ist Mangel, es ist die Situation von Mädchen ist, muss so schnell wie möglich verbessert werden, um zu vermeiden, ernstere Symptome auftreten.
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