ต้อนรับคุณเสมอบีบเต็มรูปแบบของยาสีฟันแปรงสีฟันในขณะที่แปรง? หลายคนคิดว่ายาสีฟันบีบมากขึ้นและช่วยให้ฟันสะอาดมันเป็นจริงหรือไม่จริงก็คือว่าถ้ายาสีฟันบีบมากเกินไป ก่อให้เกิดความเสียหายต่อฟันและปาก
ยาสีฟันเสียหายมากเกินไป
1, 'ฟลูออรีน' การสร้างฟันฟลูออไรด์มากเกินไป
ยาสีฟันหลายคนที่มีธาตุฟลูออรีน, ยาสีฟันมากเกินไปเมื่อแปรงฟันของคุณถ้าเมื่อเวลาผ่านไปได้อย่างง่ายดายนำไปสู่ลูออไรด์มากเกินไป. แม้ว่าลูออไรด์เป็นหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญถ้าร่างกายขาดลูออไรด์เป็นแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดฟันผุ แต่ถ้าปริมาณฟลูออไรมากเกินไป มันง่ายที่จะสร้างฟันฟลูออไรฟันทำให้ฟันเริ่มบอบบาง
2 'Lauryl sulfate' เป็นอันตรายต่อสุขภาพช่องปาก
สารเคมีทั่วไปยาสีฟันที่มีส่วนผสมของ 'ซัลเฟต lauryl' เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์สารเคมีดังกล่าวที่สามารถทำให้เกิดแผลในปากที่นำไปสู่ปัญหาทางเดินอาหารและตับเป็นพิษหรือแม้กระทั่งคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็งในช่องปากรู้สึกกลัว. ดังนั้น ต้องระวังไม่ให้บีบมากเกินไปโอ้เมื่อแปรงฟันของคุณ
บีบยาสีฟันแปรงฟันทุกวันจะมีคนจำนวนมากเกินไปมีแนวโน้มที่จะผิดพลาดในความเป็นจริงตราบใดที่การอัดรีดยาสีฟันถั่วขนาดสามารถไม่ได้บีบมากเกินไป. นอกจากยาสีฟันมากเกินไปนอกคนแปรงฟันของพวกเขาเป็นข้อผิดพลาดเมื่อมีเป็นจำนวนมาก Xiao เบียนล่างแสดงสี่คนข้อผิดพลาดที่สำคัญการแปรงฟันของพวกเขามองตัวเองในการย้ายไม่ได้
คุณแปรงแปรงสีฟันขวา? แปรงเข้าใจผิดอะไร?
ความเข้าใจผิดที่ 1 การแปรงฟันด้วยความเย็น
คนใช้ในการแปรงฟันของคุณด้วยน้ำเย็นในความเป็นจริงมักจะมีแนวโน้มที่จะแปรงฟันกระตุกน้ำเย็นทำให้เกิดอาการปวดฟันฟันโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีความละเอียดอ่อนอยู่แล้วมักจะมีน้ำเย็นแล้วยาสีฟันผันผวนไม่เอื้อต่อสารที่ใช้งาน. การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าเป็นมาก ในการส่งเสริมการใช้สารที่มีประสิทธิภาพในยาสีฟันเพื่อปกป้องสุขภาพฟันการแปรงฟันด้วยน้ำจะดีที่สุดที่ประมาณ 37 องศาเซลเซียสนั่นคือถ้าน้ำยาบ้วนปากอยู่ใกล้กับอุณหภูมิของร่างกายของตัวเองก็จะเหมาะสมกว่า
ความเข้าใจผิด 2 การแปรงนอน
เพียงขวางการแปรงฟันไม่เพียง แต่ไม่สามารถล้างมุมช่องว่างในเคลือบฟันเศษ แต่ยังอาจมีสาเหตุการสึกหรอเคลือบฟันทางกายภาพเมื่อแปรงแปรงในแนวนอนที่ดีที่สุดแปรงที่ถูกต้องตามแนวตั้งเพื่อให้เป็นไปดีกว่าทำความสะอาดช่องปาก แบคทีเรีย
ความเข้าใจผิดที่ 3 แปรงฟันอย่างหนัก
หลายคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งยากเมื่อแปรงฟันของคุณแม้กระทั่งแปรงสีฟันแปรงผมหัวล้านคิดว่ามันดีขึ้นสามารถในการทำความสะอาดฟัน. ในความเป็นจริงเหงือกแรงมากเกินไปเมื่อแปรงฟันของคุณเจ็บได้อย่างง่ายดายมากนำไปสู่การมีเลือดออกเหงือก. ในการปกป้องเหงือกเมื่อแปรงของเรา การใช้งานที่ดีที่สุดของความแข็งแรงของข้อมือทราบว่าเข้มสมดุลแรงไม่มากเกินไป
4 ข้อผิดพลาดไม่แปรงลิ้น
หลายคนแปรงฟันของพวกเขาจะไม่ได้ใช้ในการแปรงลิ้น. เพราะลิ้นในปากเพื่อซ่อนเป็นจำนวนมากของเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายจึงมี papillae เล็ก ๆ จำนวนมากบนลิ้นหลังและด้านข้างและเศษอาหารสามารถติดได้ง่ายในช่องว่างตรงกลางของพวกเขาจึงแปรงฟันของคุณ จำเป็นต้องแปรงลิ้นของคุณ
ฟันเป็นเครื่องมือสำคัญที่เรากินฟันโรคครอบคลุมการทำงานเพื่อให้ความใส่ใจเป็นพิเศษในการแปรงฟันของคุณ. นอกจากการแปรงฟันมักจะหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเหล่านี้เรายังจะต้องใส่ใจกับตอนเช้าและเย็นแปรงเลือกยาสีฟันที่เหมาะสมและแปรงสีฟันเปลี่ยนปกติของแปรงสีฟัน เพียง แต่เป็นไปตามวิธีที่ถูกต้องในการแปรงฟันของคุณแปรงฟันของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทุกชนิด, โรคในช่องปากจะอยู่ห่างไกลจากเรา
