솔질하는 동안 항상 칫솔에 치약의 전체 압착나요? 많은 사람들이 정말? 사실은, 치약이 더 압착하고 깨끗한 치아를하는 데 도움이 생각 치약을 너무 많이 압착 경우, 그것은 입으로 치아를 해칠 것입니다.
치약이 너무 많이 손상되었습니다.
1, 'F'는 '치아 불소의 과잉을 형성하기 쉽다
불소 요소, 시간이 지남에 쉽게 과도한 불소가 발생할 경우 양치질을 너무 많이 치약을 포함하는 많은 치약. 불소가 하나 개의 필수 요소이지만 몸이 불소 부족한 경우, 충치의 원인이 쉽다,하지만 너무 많은 불소 섭취하는 경우, 치아 불소 증은 쉽게 치아로 이어지는 것은 허약하게 형성된다.
2 '라 우릴 황산나트륨'구강 건강 위험
일반적으로 '라 우릴 황산'포함 된 치약을 화학 물질, 입 궤양을 일으킬 수있는 인체와 같은 화학 물질에 해로운, 심지어 구강암 사람들이 두려워하는 느낌이 고통 위장 문제와 간 중독에 이르는. 따라서, 치아를 닦을 때 너무 많이 들지 않도록주의하십시오.
양치질하는 치약을 짜내 너무 많은 사람들이 실수하는 경향이있다 매일, 사실만큼 빈 크기, 너무 많이 짜내하지 않습니다 수는 있습니다. 또 사람들이 많습니다 오류로 양치질, 너무 많은 외부 치약 치약 압출, 샤오 총통은 아래의 네 가지 주요 오류의 사람들이 자신의 양치질을하지 않았다 움직임에 자신을 찾아 나열합니다.
당신은 오해 무엇을 버리세요? 칫솔 권리를 브러시?
오해 1, 차가운 칫솔질
사람들은 치아 통증, 특히 치아 이미 민감한 사람들이 자주 찬물로, 다음 휘발성 치약 활성 물질에 도움이되지 않습니다 원인이 종종 사실, 찬물로 양치질 찬물 경련 칫솔질 치아하는 경향이 사용된다. 연구가 더으로 보여 주었다 치아의 건강을 보호하기 위해 치약에 효과적인 물질의 사용을 촉진시키기 위해 약 37 ° C에서 물을 닦는 것이 가장 좋습니다. 즉, 칫솔질하는 물의 체온에 가까울수록 더 적절합니다.
오해 2, 수평 솔질
최고의 수평 브러시를 닦고 경우에만 가로 전용 코너를 클리어 할 수 없습니다 양치질, 치석, 이물질의 격차뿐만 아니라, 더 나은 입 청소하기 위해, 올바른 수직 브러시, 물리적 원인 에나멜 마모가있을 수 있습니다 박테리아.
오해 3, 치아를 닦으십시오.
특히 하드 많은 사람들이 치아, 심지어 칫솔 헤어 브러시 대머리를 닦고 때. 사실, 아주 쉽게 상처를 너무 많이 힘 잇몸 양치질 잇몸 출혈로 이어집니다. 더 나은 수있는 치아를 청소하는 생각 칫솔질 할 때 잇몸을 보호하기 위해 우리의 손목의 힘을 사용하는 것이 가장 좋습니다.주의를 기울이십시오. 너무 많은 힘을 사용하지 마십시오.
오해 4, 혀를 솔질하지 마라.
많은 사람들이 자신의 치아가 있기 때문에 해로운 박테리아의 큰 숫자를 숨길 입에서 혀. 혀를 솔질하는 데 사용되지 않습니다 브러시, 많은 작은 유두는과 측면은 다시 혀가, 식품 잔류 물은 쉽게 중간 틈에 갇혀 수 있으므로 양치질 혀를 닦을 필요가 있습니다.
치아가 실행 덮여 중요한 우리가 먹는 도구, 나쁜 치아, 질병, 그래서, 우리는 또한 올바른 치약과 칫솔, 칫솔의 정기적 인 교체를 선택, 아침 저녁으로 양치질에주의를 기울여야한다 이러한 오류를 방지 일반적으로 칫솔질에 또한. 양치질에 특별한주의를 지불 , 치아를 닦는 올바른 방법을 고수하고, 치아를 닦는 모든 종류의 실수를 피하십시오. 구강 질환은 우리에게서 멀어 질 것입니다.
