Avez-vous toujours pressé pleine de dentifrice sur la brosse à dents pendant le brossage? Beaucoup de gens pensent du dentifrice pressé plus et aide à nettoyer les dents, est-ce vraiment? Le fait est que si le dentifrice pressé trop, Provoque des dommages aux dents et à la bouche.
Dentifrice trop de dégâts
1, 'Fluorine' formation excessive de fluorose dentaire
De nombreux dentifrices contenant élément fluor, trop dentifrice lors du brossage des dents si, au fil du temps, facilement conduire à des excès de fluor. Bien que le fluorure est un élément essentiel, si le corps manque de fluorure, est susceptible de causer la carie dentaire, mais si elle est trop grande consommation de fluorure, Il est facile de former une fluorose dentaire, ce qui rend les dents fragiles.
2, «Lauryl sulfate» nuit à la santé bucco-dentaire
Les produits chimiques habituellement dentifrice contenant « lauryl sulfate » est nuisible au corps humain, ces substances chimiques qui peuvent causer des ulcères de la bouche, ce qui conduit à des problèmes gastro-intestinaux et l'empoisonnement du foie, ou même la souffrance des gens atteints de cancer par voie orale ont peur. Par conséquent, attention à ne pas serrer trop, oh quand le brossage des dents.
Presser la pâte dentifrice pour se brosser les dents chaque jour est trop de gens sont sujettes à des erreurs, en fait, tant que la taille de haricots extrusion de dentifrice peut, ne pas presser trop. En plus de dentifrice trop à l'extérieur, les gens se brosser les dents dans les erreurs quand il y a beaucoup, Xiao Bian liste ci-dessous les quatre grandes erreurs les gens se brosser les dents, vous regardez dans le mouvement n'a pas.
Vous brossez droit de brosse à dents? Brossage malentendu quoi?
Mythe # 1, l'eau froide pour se brosser les dents
Les gens utilisés pour se brosser les dents avec de l'eau froide, en fait, souvent sujettes à se brosser les dents avec des spasmes d'eau froide, provoquant la douleur des dents, en particulier la dent des personnes déjà sensibles, souvent avec de l'eau froide, le dentifrice volatile ne favorise pas la substance active. Des études ont montré que plus propice à jouer une substance active dans le dentifrice, la protection de la santé dentaire, le brossage eau est le mieux à environ 37 ℃, c'est-à-dire, si le brossage de l'eau près de leur température corporelle est plus approprié.
2 erreurs, le brossage transversal
Seulement le brossage des dents transversales non seulement ne peut pas être effacé coin, l'écart dans le tartre, les débris, mais peut également avoir une usure de l'émail de cause physique lors du brossage mieux brosse horizontale, brosser la bonne verticale, afin de mieux nettoyer la bouche les bactéries.
Mythe # 3, difficile de se brosser les dents
Beaucoup de gens particulièrement difficiles lors du brossage des dents, même la chauve brosse à cheveux de brosse à dents, pensez mieux en mesure de nettoyer les dents. En fait, trop gencives beaucoup de force lors du brossage des dents blesser très facilement conduire à des saignements des gencives. Pour protéger les gencives lors du brossage notre la meilleure utilisation de la force du poignet, notez que l'intensité équilibrée, la force pas trop.
4 erreurs, ne se brossent pas la langue
Beaucoup de gens se brosser les dents ne sont pas utilisés pour brosser la langue. En raison de la langue dans la bouche pour cacher un grand nombre de bactéries nuisibles, donc il y a beaucoup de petites papilles sur la langue en arrière et sur les côtés, et les résidus alimentaires peuvent facilement coincés dans leur espace intermédiaire, donc se brosser les dents quand il est nécessaire de se brosser la langue.
Les dents sont des outils importants que nous mangeons, de mauvaises dents, les maladies couvertes courir, donc accorder une attention particulière à se brosser les dents. En plus de brosser généralement éviter ces erreurs, nous devons aussi faire attention à matin et le brossage le soir, choisir le bon dentifrice et brosse à dents, le remplacement régulier des brosses à dents adhérer seulement à la bonne façon de se brosser les dents, se brosser les dents pour éviter les erreurs de toutes sortes, maladies bucco-dentaires seront loin de nous.
