Il succo di melone amaro può perdere qualche chilogrammo alla settimana?
Zucca amara e mela, cetriolo, limone, crisantemo sangue e altri succhi possono giocare a perdere peso.
1, succo di mela zucca amara
Dopo la zucca taglio netto amaro in piccolo, collocato all'interno l'acqua salata ammollo per un po ', quindi pulire le mele, pelati, tagliati in piccole ciotole di acqua, quindi aggiungere lo zucchero e cuocere, ai margini refrigerato per un'ora, di balsamo pera e mela interamente sulla macchina per cucinare quando c'è mescolando, aggiungendo una quantità appropriata di consumo di miele può essere preso. zucca amara, che contiene l'ormone, può promuovere efficacemente l'appetito, la milza antipasto ottenere risultati. pectina di Apple contiene in grado di promuovere il metabolismo del colesterolo, lasciare che il colesterolo alto il fenomeno è stato effettivamente ridotto, ma anche per promuovere determinazione grasso. in primavera e in estate l'assunzione di questo metodo per avere un effetto di perdita di peso è molto evidente.
2, succo di cetriolo amaro
All'interno del midollo amaro rimozione total white, può efficacemente ridurre l'amarezza dopo la spremitura cetrioli in frigorifero all'interno di un aspetto ghiacciato, prima di poter bere la giusta quantità aggiungere un po 'di zucchero, zucca amara e succo di cetriolo, mescolare insieme meglio.
3, miele, succo di limone, zucca amara
Piqie Ding limone, melone amaro, kumquat lavato tagliato a dadini. Tutti i materiali nel frullatore. 2 momentaneamente, il gioco, e poi picchiata a 3 minuti lento materiale finemente suddiviso nel succo. Secondo il gusto personale decidere se aggiungere il miele.
4, crisantemo amaro bere sangue
Il amaro lavato standby taglio seminato, standby aprendo il crisantemo sangue con acqua calda. Taglio Bitter nella macchina di cottura, aggiungendo una quantità appropriata di acqua minerale, e poi nella quantità di miele, montata in un succo con una velocità elevata . il residuo viene poi filtrato con un filtro piccolo nella tazza, che ha messo il sangue crisantemo imbevuti 5-6 stir regolato dopo aver bevuto.
Il succo di melone amaro può perdere qualche chilogrammo alla settimana
Secondo le differenze individuali nella forma fisica.
1, prima zucca amara deve essere mangiata cruda.
2, non inondare i danni, i danni delle inondazioni provoca la perdita di sostanze attive in melone amaro.
3, meno di un giorno di non più di 2 amara 4 amaro.
4. Non aggiungere il condimento, condimento all'interno delle sostanze grasse piccanti ridurrà il tasso di perdita di peso.
5, si consiglia di mangiare mezz'ora prima dei pasti.
6, vai a seme, ma non sbucciare.
7. La zucca amara nera non è efficace quanto la zucca amara verde ed è costosa, non è necessario acquistarla, anche se non è amara, non dovrebbe essere mangiata se diventa gialla.
Come perdere peso in succo di zucca amara
Se la zucca amara è spremuta in succo, se è insopportabile, quindi mettere un kiwi o un pomodoro e spremere in succo con zucca amara, ma non aggiungere alcun frutto dolce perché lo zucchero ridurrà la stabilità della zucca amara Inoltre, si consumano le scorie di zucca amare rimaste dal succo di zucca amaro.
La maggior parte di fibre in fibre solubili e insolubili sono due tipi di amaro residuo di fibra insolubile può promuovere il movimento intestinale e abbattere il grasso a livello intestinale, se il vostro stomaco non è molto sano, mangiare solo due al giorno, a Bevi un po 'di succo di zucca amara prima di pranzo e cena.Se il tuo stomaco è sano, puoi mangiare 4 al giorno, ma non più di 4.
Di solito ha bisogno di quattro amaro succo di zucca, si può bere una volta per la prima colazione, pranzo e cena, dopo tre ore prima di andare a letto ogni notte e poi di nuovo, non bere sul letto, 4 tazze al giorno dopo l'amara assorbita dal corpo della risposta più ovvia Sarà sete. Se non vuoi sete e bevi nel cuore della notte, non bere prima di andare a letto.
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