Le jus de melon amer peut perdre quelques kilogrammes par semaine?
Gourde amère et la pomme, le concombre, le citron, le chrysanthème sanguin et d'autres jus peuvent jouer perte de poids.
1, jus de pomme de courge amère
Après la coupe propre gourde amère dans un petit, placé à l'intérieur de l'eau salée tremper pendant un certain temps, puis nettoyez les pommes, pelées, coupées en petits bols d'eau, puis ajouter le sucre et cuire, sur le bord au réfrigérateur pendant une heure, entièrement momordique et la pomme sur la machine de cuisson quand il en remuant, en ajoutant une quantité appropriée de la consommation de miel peut être pris. gourde amère qui contient l'hormone, peut effectivement favoriser l'appétit, de la rate obtenir des résultats hors-d'œuvre. la pectine de pomme, il contient peut favoriser le métabolisme du cholestérol, laissez le cholestérol élevé Le phénomène a été efficacement réduit, et il peut également promouvoir la solution de graisse.Au printemps et en été, cette méthode a un rôle très important dans la perte de poids.
2, jus de concombre amer Gourde
A l'intérieur du retrait total peau blanche amère, peut réduire efficacement l'amertume après les concombres juicing dans le réfrigérateur dans un regard glacé, avant de pouvoir boire la bonne quantité ajouter un peu de sucre, la courge amère et le jus de concombre, mélanger mieux.
3, jus de miel et de baume de citron
Piqie Ding citron, melon amer, kumquat lavé finement coupé en dés. Tous les matériaux dans le mélangeur. 2 momentanément, le jeu, puis battu à 3 minutes matériau finement divisé lentement dans le jus. D'après le goût personnel Décider d'ajouter du miel.
4, boisson de chrysanthème sanguine amère de courge
Laver la courge amère, la couper en lanières et la réserver, utiliser le chrysanthème chaud pour l'ouvrir, mettre la courge amère hachée dans la machine, ajouter la quantité appropriée d'eau minérale, ajouter la quantité de miel appropriée et fouetter avec le jus à haute vitesse. Ensuite, utilisez un petit tamis pour filtrer le résidu et versez-le dans la tasse.Placez 5-6 chrysanthèmes de sang trempés et bien mélanger.Après avoir ajusté, vous pouvez le boire.
Le jus de melon amer peut perdre quelques kilogrammes par semaine
Selon les différences individuelles de forme physique.
1, première gourde amère doit être mangé cru.
2, ne peut pas tremper dans l'eau, trempage de l'eau fera la perte de substances efficaces dans la courge amère.
3, pas moins de 2 gourdes amères par jour ne sont pas plus de 4 melons amers.
4. N'ajoutez pas d'assaisonnement, car la matière épaisse et grasse à l'intérieur de la sauce réduira la vitesse à perdre du poids.
5, il est recommandé de manger une demi-heure avant les repas.
6, aller graine, mais ne pas peler.
7. La courge amère noire n'est pas aussi efficace que la courge amère verte, et elle est chère, il n'est pas nécessaire de l'acheter, même si elle n'est pas amère, elle ne devrait pas être mangée si elle devient jaune.
Comment perdre du poids dans du jus de gourde amer
Si la gourde amère est pressée en jus, si elle est insupportable, mettez un kiwi ou une tomate et pressez-la dans le jus avec la courge amère, mais n'ajoutez pas de fruit sucré parce que le sucre réduira la stabilité de la gourde amère En outre, les scories amères de calebasse laissées par le jus de courge amère sont consommées.
La plupart des fibres en fibres solubles et insolubles sont deux types de résidus amer de fibres insolubles peut favoriser la défécation et décomposer la graisse dans l'intestin, si votre estomac est pas très sain, manger seulement deux par jour, à Buvez un peu de jus de calebasse amère avant le déjeuner et le dîner.Si votre estomac est en bonne santé, vous pouvez manger 4 par jour, mais pas plus de 4.
Habituellement besoin de quatre jus de courge amère, vous pouvez boire une fois chacun pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner, au bout de trois heures avant d'aller au lit tous les soirs et là encore, ne pas boire sur le lit, 4 tasses par jour après amère absorbée par le corps de la réponse la plus évidente Si vous ne voulez pas avoir soif et boire au milieu de la nuit, ne buvez pas avant d'aller vous coucher.
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