Наблюдая за частотой дефекации и наблюдая за формой и цветом фекалий, мы можем видеть, что состояние здоровья человека. Некоторые люди говорят, что один раз каждый день, чтобы испражняться, организм считается здоровым. Если каждый день не испражняется, , это показывает, что у тела есть проблема. Однако действительно ли людям нужно ежедневно испражняться?
Потяните его несколько раз в день в норму?
Фактически, один раз в день - это только среднее количество дефекаций. В мире средний человек тянет и тянет один раз в день. Это всего лишь статистика, и она ничего не представляет. Превышение этого числа или ниже этого числа не объясняет тело человека. Не нормальный или нездоровый.
Итак, сколько раз в день нормальное движение кишечника? На самом деле, для взрослых частота движений кишечника обычно 3 раза / день - 3 раза в неделю. Если в стуле нет крови, во время дефекации нет боли. Гладкая, фекальная форма, все нормально, не беспокойтесь слишком много.
Но опять же, какова частота дефекации, это не нормально? Все разные, в малом дефекации каждый формирует привычку, но если эта привычка внезапно меняется, она должна быть бдительна. Скажем, если вы привыкли к дефекации четыре раза в неделю, но частота внезапно меняется на одно дефекацию раз в неделю, вы должны подумать о том, что что-то не так с желудком, или сочетать цвет, форму и чувства дефекации в экскрементах. Стул сухой, дефекация твердая, стул не сформирован, стул был зернистым, кровь в стуле, анальная трещина и другие аномальные явления, рекомендуется своевременно корректировать диету, серьезные симптомы должны поступать в больницу.
Кроме того, краткосрочные изменения диеты в жизни, менструации женщин, эти два условия также приведут к изменениям частоты дефекации, но это нормально, не нужно слишком беспокоиться.
