هر کس نیاز مدفوع، با مشاهده تعداد حرکات روده، مشاهده شکل و رنگ مدفوع، و غیره، ما می توانیم یک دولت سلامت فرد را ببینید. گفته شده است که برای اطمینان از اجابت مزاج، بدن سالم در نظر گرفته، اگر نه از اجابت مزاج در روز در روز ، این نشان می دهد که بدن مشکل دارد. اما آیا انسان ها هر روز نیاز به دفع می کنند؟
آن را چند بار در روز به حالت عادی بکشید؟
در واقع، تنها یک جنبش مزاج در روز تعداد متوسط بار، در سراسر جهان، به طور متوسط یک نفر در روز آن را یک بار بکشد، آن را فقط یک آمار، آیا چیزی بیشتر از آن تعداد یا کمتر از این تعداد به این معنی نیست، این می تواند بدن انسان را توضیح دهد طبیعی نیست و یا ناسالم است
بنابراین، چند بار در روز جنبش طبیعی روده است، در حقیقت، برای بزرگسالان، فرکانس حرکات روده معمولا 3 بار در روز - 3 بار در هفته است. اگر خون در مدفوع وجود نداشته باشد، درد در هنگام دفع زخم وجود ندارد. صاف، فرم مدفوع، همه عادی هستند، بیش از حد نگران نباشید.
اما پس از آن دوباره، چه است مدفوع فرکانس طبیعی آن؟ همه تفاوت های فیزیکی در این روده کوچک نیست، هر کس به یک عادت شکل، اما اگر این تغییر ناگهانی در عادات، آنها باید مراقب باشند. به عنوان مثال مثلا اگر شما به یک هفته اجابت مزاج استفاده می شود چهار بار، اما تعداد حرکات روده به طور ناگهانی 1 بار در هفته می شود، ما باید که آیا مشکلات گوارشی رخ می دهد، شما همچنین می توانید رنگ مدفوع، شکل ترکیب و احساس مانند اجابت مزاج، خود قضاوت این بیماری است. اگر مدفوع خشک، دفع مدفوع، مدفوع بی ریخت، مدفوع گرانول، خون در مدفوع، شقاق مقعد و دیگر پدیده ای غیر طبیعی، تنظیم به موقع است رژیم غذایی توصیه می شود، علایم شدید باید به بیمارستان بروید.
علاوه بر این، رژیم غذایی کوتاه مدت در زندگی، قاعدگی زنان، این دو حالت نیز موجب تغییرات در دفع دفع می شود، اما این طبیعی است، لازم نیست بیش از حد نگران باشید.
