در اینجا ما نگاهی به آنچه خیس خوردن خوب در کاهش وزن سرکه؟ سرکه سفید رژیم غذایی سه روز هشت پوند از دست داد.
چه اثری از وزن حباب سرکه خوب است
حباب با سرکه و لوبیا سیاه و سفید، موز، زنجبیل و دیگر مواد تشکیل دهنده، اثر بسیار خوب است.
سرکه لوبیا سیاه را خیس کرده
لوبیا سیاه و سفید غنی از آنتوسیانین. لوبیا ی سیاه به عنوان یک درشت، فیبر به اندازه کافی ضخیم، می تواند سطح اجابت مزاج حمایت می کنند. لوبیا ی سیاه همچنین می توانید زیبایی باشد، کاهش علائم فشار خون بالا. لوبیا مواد مغذی فعال است، شما به راحتی می توانید تحت عمل سرکه جذب شده توسط بدن. سرکه خیس لوبیا سیاه و سفید، از دست دادن وزن خوب است.
موز سرکه
موز یک متخصص پاکسازی کوچک است. موز ممکن است به خوبی ترویج دفع ظرفیت معده، برای رسیدن به اثر سم زدایی. علاوه بر این، موز می دهد پایدار سیری، ابزار کاهش وزن است. ترکیب سرکه و موز به غذا خوردن، شما می توانید سوزاندن تسریع بدن نمی تواند به طور کامل چربی مصرف می شود. شما همچنین می توانید سیری نگه دارید، کاهش اشتها، کاهش وزن برای دستیابی به نتایج مورد نظر. مردم اغلب به دلیل مصرف بیش از حد مواد غذایی با کالری بالا، مصرف، آن را به چربی بدن افزایش می یابد. چربی است که به راحتی هضم نمی ، سرکه خیس موز موثر چربی سوزی شدت تحریک.
تکه های زنجبیل حباب سرکه
زنجبیل می تواند با سرماخوردگی مواجه شود و موها را از بین ببرد. با این حال، تعداد کمی از مردم می دانند که زنجبیل می تواند وزن و زیبایی را از دست بدهد. زنجبیل در زنجبیل خیس شده است و به کاهش وزن کمک می کند. باید یادآوری می کنند که شب به غذا خوردن سمیت زنجبیل قابل توجه است. توصیه های کلی مصرف سرکه زنجبیل برای خیس خوردن صبحانه ناهار و شام بعد از نه به آن را، یا فقط در مقابل.
رژیم سرکه سفید سه روزه هشت پوند نازک است
دارن سرکه عسل داغ سه روزه رژیم غذایی:
مواد اولیه: سرکه سفید، عسل، آب ساده (150ml)
ناراضی بدن خود بوده است، او در یک رژیم غذایی بوده است که من تو را دیدم یک پست که سرکه عسل نوشیدنی سه روز هیچ چیز دیگری را می توان برش ده کیلو غذا خوردن نیست. اره ده کیلو و روحیه بالا، و رسیدن به سعی کنید پس از آن به سوپر مارکت بروید قبل از خرید سرکه سفید، عسل به نوشیدن شده است انجام سه روز اول رژیم غذایی را خریداری کنید.
روز اول:
1 با توجه به صبح عسل سرکه: نسبت 4 خیس یک فنجان، بوی، خوب، من اسید خوردن یک طعم و مزه، وای، آن را واقعا شد نوشیدن نیست، چرا که آن را سرکه سفید است، طعم و مزه بسیار قرمز خود را مجبور به نوشیدن. پایین، همیشه وجود دارد گلو احساس سوزن سوزن شدن، اما صرفنظر از نتیجه آن را تف کرد. چون آن روز شنبه است، تماشای خوابگاه گریه غذای آماده، خوردن وعده های غذایی، خواهد بود کمی حریص، اما هنوز هم تحمل کرد. دهان بیش از حد نور است.
روز بعد:
پس از آن نوشیدن، همچنین در وزن رفت، 2 پوند سبک تر، درست است. تعداد کمی از احساس گرسنگی، و گاهی اوقات به نوشیدن آب عسل، آن را واقعا باید عسل و سرکه را مصرف نکنید.
روز سوم:
نوشیدن یک فنجان صبح، و سپس به کلاس رفتن. پا نرم، آه مجازی کمی، اما خوشبختانه بعد از کلاس شما می توانید بروید. سوسو نگاه وجود دارد برای از دست دادن وزن بعد از خوردن یک میان وعده کوچک، واقعا پیدا شده است همان، سیم کوننیاکو پس از آن دیدم سطح کوننیاکو کم کالری فیبر بالا، جستجوی مستقیم در Taobao، یک ارزیابی خوب، مقرون به صرفه به طور مستقیم عکس را مشاهده کنید.
پس از سه روز، 6 پوند در کل از دست داد. این نتیجه با آه بسیار راضی است، اما ممکن است چرا که قبل از از دست دادن وزن ده کیلوگرم از دست داده، و در حال حاضر یک تنگنا است. اگر شما بیش از حد چربی قطع قبل از، آن ممکن است بهتر باشد بعد، ما باید این وزن را حفظ کنیم.
روش خاصی از رژیم سرکه سفید:
1، رژیم سرکه یخ زده
کاربرد: چاقی، هیپرلیپیدمی، کبد چرب و غیره
مواد لازم: 150 گرم شکر کریستالی، 250 گرم سرکه بلوزیم.
روش: شکر سنگ خرد شده، به بطری بریزید سرکه خیس به ذوب شدن، شما می توانید.
دستورالعمل: سه بار در روز، 10 میلی لیتر هر بار (بعد از غذا).
اثربخشی: لاغری، هضم و فشار خون.
کاربرد: چاقی، هیپرلیپیدمی، فشار خون بالا.
2، رژیم غذایی سرکه بادام زمینی
مواد اولیه: 300 گرم بادام زمینی، 500 گرم سرکه بلزمیک.
روش: بادام زمینی شسته شده، خشک، به بطری، آب بندی پور سرکه، خیس برای 8-10 روز، می تواند خورده شود.
مقدار مصرف: یک بار در روز، هر روزه صبحانه خوردن بادام زمینی 10/15 قرص، حتی به مدت 3 ماه.
اثربخشی: چربی خون، چربی، کاهش وزن.
اعمال می شود: چاقی، تصلب شرایین، چربی خون، و غیره
3 رژیم سرکه تخم مرغ
مواد لازم: 1 تخم مرغ، تخم مرغ شیرین سرکه 500 گرم است.
روش: شستشوی تخم مرغ، کل را در یک ظرف بزرگ، بریزید و مخلوط تخم مرغ مهر و موم سرکه معطر، خیس 30-35 روز تا پوسته تخم مرغ کامل ناپدید شد، می روم تنها یک پوست نازک که، سوراخ با یک چوب غذاخوری تمیز، خوب مخلوط کنید مخلوط، آماده برای خوردن است.
راهنمایی: یک بار، هر بار پس از مصرف یک فنجان سرکه و تخم مرغ مخلوط با یک لیوان آب سرد روزانه.
اثربخشی: لاغری، نرم کننده چربی.
کاربرد: چاقی، لکه های تیره روی صورت.
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
آیا میخواهید باریک بپوشید؟ میخواهید یک برنامه کاهش وزن از 8 پوند در ماه دریافت کنید؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' تعداد خب میکرو کانال (ID: paireliang و یا اسکن سمت بالای کد دو بعدی)، و سپس بازگشت کلمات کلیدی '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
