Hier nehmen wir einen Blick auf, was ein gut in Essig Gewichtsverlust einweichen? Weißer Essig Diät 3 Tage acht Pfund verloren.
Was Essig Bubble Gewichtsverlust Wirkung ist gut
Bubbles mit Essig und schwarzen Bohnen, Bananen, Ingwer und anderen Zutaten, hat sehr gute Wirkung.
Essig durchtränkte schwarze Bohnen
Schwarze Bohnen haben reich an Anthocyanen. Schwarze Bohnen als grob, dick genug Faser, kann Stuhlgang Ebenen fördern. Schwarze Bohnen auch Schönheit sein kann, Hypertonie Symptome lindern. Beans Nährstoffe aktiviert ist, können Sie einfach unter der Einwirkung von Essig Vom Körper aufgenommen, Essig getränkte schwarze Bohnen, gute Gewichtsabnahme.
Essig Bananen
Bananen sind ein kleine Spülung Experte. Bananen können auch die Ausscheidung von Magenkapazität, fördern die Wirkung der Entgiftung zu erreichen. Darüber hinaus ist die Banane ergibt anhaltende Sättigung, Gewichtsverlust Werkzeug. Die Kombination von Essig und Bananen zu essen, können Sie die Verbrennung beschleunigen der Körper kann nicht vollständig verbraucht Fett. Sie können auch die Sättigung halten, den Appetit zu reduzieren, Gewichtsverlust, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Menschen oft wegen übermäßiger Aufnahme von hochkalorischen Lebensmitteln, nicht Verbrauch, es Körperfett zu erhöhen. Fett ist nicht leicht verdaulich , Essig Bananen effektive Anregungsintensität Fettverbrennung einweichen.
Ingwer Essig
Ingwer brauner Zucker Wasser ist ein Muss für die Menstruation der Frau und kann durch. Ingwer kann Kälte bekämpfen und Haarwuchs erhöhen. Jedoch wissen wenige Leute, dass Ingwer auch Gewicht und Schönheit verlieren kann. Ingwer getränkt in Ingwer, Gesundheit und Gewichtsverlust. Eine Sache, die daran erinnert werden muss, ist, dass die Giftigkeit von Ingwer am Abend groß ist.Im Allgemeinen wird empfohlen, Essig und Ingwer zum Frühstück zu nehmen.Nimm es nicht nach dem Mittag- und Abendessen, sonst wäre es kontraproduktiv.
Weiße Essig Diät drei Tage dünn acht Pfund
Daren Hot Honigessig drei Tage Diät:
Rohstoffe: Weißer Essig, Honig, reines Wasser (150ml)
Hat sich mit ihrem Körper unzufrieden, er auf Diät war, als ich einen Beitrag sah, dass Honig Essig trinken 3 Tage essen nichts anderes zehn Kilo geschnitten werden können. Zehn Kilo in Übermut Saw, und bekommen, um zu versuchen geht dann in den Supermarkt weißen Essig zu kaufen, Honig getrunken hat nicht kaufen, die ersten drei Tage der Diät.
Der erste Tag:
1 in Übereinstimmung mit Honigessig Morgen: 4-Verhältnis genießt eine Tasse, Geruch, okay, ich habe die Säure einen Geschmack essen, Wow, es war wirklich nicht trinken, weil es weiß Essig ist, ist der Geschmack sehr rot selbst gezwungen zu trinken. nach unten, gibt es immer ein Kribbeln Kehle, aber was auch immer das Ergebnis nicht ausspucken hat. weil es Samstag ist, beobachtete das Wohnheim zum Mitnehmen rief Mahlzeiten zu essen, wird ein wenig gierig, aber immer noch zu ertragen. Mund ist zu hell.
Der nächste Tag:
Dann trinke, und auch wiegen, Licht 2 Pfund, okay .. Wenige Gefühle von Hunger, und manchmal trinken Honigwasser, dass Honig nicht trinken sollte.
Der dritte Tag:
Trinken Sie eine Tasse Morgen, und dann in der Klasse geht. Füße weich, ein wenig virtueller ah, aber zum Glück nach dem Unterricht können Sie zurückgehen. Soso dort zurückblicken, Gewicht zu verlieren, nachdem einen kleinen Snack zu essen, fand wirklich den gleichen, Konjac-Draht Dann sah ich die kalorienarme ballaststoffreiche Konjak-Nudeln, ich fand Taobao direkt, ich sah die Bewertung ist gut, der Preis ist richtig, um ein direktes Foto zu machen.
Nach dem Ende der drei Tage waren insgesamt 6 Pfund verloren.Nicht mit dem Ergebnis zufrieden, aber es kann auch aufgrund Gewichtsverlust vor ein paar Dutzend Pfund sein, und jetzt gibt es einen kleinen Engpass.Wenn Sie nicht Fett vorher reduziert haben, kann es besser sein Als nächstes müssen wir dieses Gewicht behalten.
Die spezifische Methode der weißen Essigdiät:
1, Eisessig Diät
Anwendung: Fettleibigkeit, Hyperlipidämie, Fettleber, etc.
Zutaten: 150 Gramm Kristallzucker, 250 Gramm Balsamico-Essig.
Praktiken: Sprengen Sie den Zucker in eine Flasche, gießen Sie die Vinaigrette, bis sie sich auflöst, und nehmen Sie sie dann.
Wegbeschreibung: Dreimal täglich, 10 ml jedes Mal (nach den Mahlzeiten).
Wirksamkeit: Abnehmen, Verdauung und Blutdruck.
Anwendung: Fettleibigkeit, Hyperlipidämie, Bluthochdruck.
2, Erdnussessig Diät
Rohstoffe: 300 Gramm Erdnüsse, 500 Gramm Balsamico-Essig.
Methode: Erdnüsse gewaschen, getrocknet, in die Flasche, gieße Essig Dichtungs-, einweichen 8-10 Tagen können, gegessen werden.
Dosierung: einmal am Tag, jedes Frühstück Fasten essen Erdnüsse 10-15 Tabletten, auch für 3 Monate.
Wirksamkeit: Blutfette, Fett, Gewichtsverlust.
Betrifft: Fettleibigkeit, Atherosklerose, Hyperlipidämie, usw.
3, Ei-Essig-Diät
Zutaten: 1 Ei, süß Essig Ei 500 Gramm.
Methode: Waschen Sie die Eier, das Ganze in einem großen Glas, gießen Sie die Ei-Mischung duftend Essig Dichtung, tränken 30-35 Tage, bis die Eierschale vollständig verschwunden, so dass nur eine dünne Haut, wenn, durchbohren sie mit einem sauberen Stäbchen, gut mischen Blended, bereit zu essen.
Anfahrt: einmal, jedes Mal nach einer Tasse Essig und Ei nimmt täglich mit einem Glas kalten Wasser gemischt.
Wirksamkeit: Abnehmen, Sommersprossen Weichmacher.
Anwendung: Adipositas, dunkle Flecken im Gesicht.
"Vorteile senden: Komm und schau, wie du abnehmen sollst?"
Willst du abnehmen? Willst du einen Gewichtsverlust Plan von 8 Pfund pro Monat bekommen?
Achtung '39 Gewichtsverlust Fitness-College ' WeChat öffentliche Nummer (ID: paireliang oder scannen Sie den QR-Code auf der oberen Seite) und antworten Sie dann auf das Schlüsselwort '21 Tage ' Neun Mädchen geben dir sofort!
