حب الشباب هو الكثير من "الصعب قول" الناس ، في الواقع ، يعلم الجميع أنه ليس من غير المعتاد أن تعاني منه ، ولكن بسبب الأجزاء الخاصة ، بمجرد المعاناة ، فمن الحتمي أن بعض الحرج. كيف يمكننا في الواقع منع البواسير؟
لماذا نحن عرضة للبواسير؟
لماذا نتعرض للبواسير ، ولا يتم حصر الخنازير والكلاب والقطط والأغنام بسبب البواسير ، وذلك لأن الناس يسيرون منتصبين ، وبالتالي فإن الأوعية الدموية في الشرج تختلف عن الزواحف في الأوعية الدموية.
لماذا هناك قول مأثور: "عشرة أشخاص تسعة؟"
في الواقع ، البشر أكثر عرضة للبواسير ، وهذا له علاقة كبيرة بعاداتنا الحية ، بالإضافة إلى مجهودنا الخاص ، ستشكل الأرض أيضًا جاذبية رأسية على الأوعية الدموية الشرجية ، بالإضافة إلى فترة طويلة من الجلوس ، النظام الغذائي المكرر ، والإمساك ، والحمل ، وتضخم البروستاتا ، وأورام الحوض الكبيرة وغيرها من العوامل المكتسبة ، مما يجعل انسداد وريدي المستقيم ، وتشكيل حب الشباب.
كيفية تحديد ما إذا كان هناك البواسير؟
باختصار ، هناك أربعة ميزات رئيسية لحب الشباب:
1. الدم في البراز: غير مؤلم ، متقطع ، ويتميز بدم أحمر فاتح ، وهو أيضًا عرض شائع في المراحل المبكرة من البواسير ، وغالبًا ما يظهر كالإسهال الدموي أو ورق التواليت.
ثانيا، هبوط: في كثير من الأحيان أعراض متأخرة، أكثر من الدم الأول في البراز، وبعد هبوط هبوط الوحيد في البداية أثناء التغوط، وبعد يمكن أن يقبل أيضا أعراض حادة الخاصة بهم، وقال انه دفع مرة أخرى بعد هبوط تحتاج إلى أن تكون أكثر خطورة ... حيث القوة، والمشي، والسعال، العطس، القرفصاء، وما إلى ذلك، قد تظهر.
ثالثا، تراجع الألم: تورم والتهاب، مثل البواسير، البواسير تخثر أو السجن، والألم؛ هبوط لا إعادة في الوقت المناسب، وزيادة الألم؛ مثل التهاب الجلد حول فتحة الشرج وذمة وألم شديد، والمرضى الذين لا يهدأ.
رابعا، الحكة: البواسير هبوط بسبب تصريف أو تهيج، والجلد حول فتحة الشرج رطبة طوال اليوم، مما أدى إلى الأكزيما والحكة.
كيفية الوقاية من البواسير؟
1، لتجنب المستقرة، بعد 1 ساعة للحصول على بعض النشاط؛
2 ، أكل أقل الفلفل الحار ، وشرب أقل ، وتناول المزيد من الخضروات الطازجة والفواكه وغيرها من الأطعمة الغنية في السليلوز والفيتامينات.
3 ، وممارسة الرياضة البدنية جيدة لتسريع الدورة الدموية ، وتحسين احتقان الحوض ، وتعزيز حركية الجهاز الهضمي ، ومنع الإمساك.
4. لا تحملي البراز إذا كنت مرتاحًا ، لأنك تستطيع تثبيط ردود الفعل الفيزيولوجية بعد فترة طويلة من الصبر ، وتتسبب تدريجيا في الإمساك المعتاد ؛
5 ، وفتحات الشرج بسهولة من البكتيريا ، ويحفز الجلد الشرج ويحرض حب الشباب ، لذلك تأكد من الحفاظ على فتحة الشرج نظيفة.
