체중 감량 다이어트 샐러드를 가지고 어떻게 작은, 무게, 저지방, 간단한 접근을 잃고 몇 가지 맛있는 간단한 샐러드를 소개하는 오늘 작은, 더 린 먹자! 아, 먹을만큼 맛있는 때문에 수 있습니다 체중 사람을 잃을 필요가 없습니다!
슬리밍 샐러드 I, 레몬 치킨과 아보카도 샐러드 (Sa : 이탈리아 샐러드 드레싱)
주요 성분 : 레몬 치킨, 아보카도, 케일, 병아리 콩, 붉은 강낭콩, 벚꽃 씨앗, 복합 양상추.
추천 소스 : 이탈리아어 샐러드 소스, 비네 그레트, 시저 드레싱, 사우 전드 아일랜드 드레싱, 달콤한 칠리 소스, 향기로운 볶은 참깨 소스.
영리한 슈퍼 칼슘, 비타민과 멕시코 아보카도, 낮은 칼로리와 포만감을 충족 - 구운 신선한 레몬 주스 절인, 신선한, 레몬 Qinghuang의 독특한 향기는 닭 가슴살의 맛이 숲 크림 더 이상 말할 것도 없다 그랜드 슬램 양배추, 단백질이 풍부한 붉은 강낭콩과 병아리 콩, 당신을 밝히고 싶어합니다. 굶어 죽지 않는 것을 기억하십시오.
슬리밍 샐러드 II, 라틴어 핫 오리 유 방 샐러드 (Sa : 이탈리아 샐러드 드레싱)
주요 성분 : 오리 가슴살, 케일, 체리 토마토, 메추라기 계란, 옥수수, 병아리 완두콩, 국수, 상추 구성
추천 소스 : 이탈리아 샐러드 드레싱, vinaigrette, 달콤한 칠리 소스, 시저 소스, 구운 참깨 소스, 사우 전드 아일랜드 소스
오리 가슴살 근질 풍부하고 미오신, 영양 탄력과 콜라겐이다 케일 슈퍼 높은 칼슘 야채의 비타민 ;. 메밀 국수와 병아리 콩은 전체 샐러드 충분한 단백질과 칼로리 섭취를 보장하는 것입니다 다양한 저칼로리 식품의 지혜를 바탕으로 자연스러운 모습을 보여줍니다.
슬리밍 샐러드 III, 으깬 쇠고기 & 아보카도 샐러드 (Sa : 허브 샐러드 드레싱)
식품류 : 으깬 채소, 아보카도, 캐슈, 오크라, 요구르트, 옥수수 커널, 메밀, 복합 상추
추천 소스 : vinaigrette, 볶은 참깨 소스, 시저 소스, 이탈리아 샐러드 드레싱, 바닐라 드레싱, 천 섬 소스
쇠고기는 가장 풍부한 단백질, 가장 적은 지방, 가장 풍부한 헴 철분이며, 아보카도는 최고 품질의 불포화 지방산, 고 에너지 및 저지방을 가지고 있으며, 오크라는 칼로리가 낮고 소화에 도움이되며, 메밀에는 탄수화물, 섬유질, 고단백 : 전체 샐러드는 근육이 번성하도록하는 고품질의 단백질 조합이 풍부합니다.
다이어트 샐러드 IV, 프랑스 니스 참치 샐러드 (Sa : Vinaigrette)
식품류 : 참치, 네덜란드 콩, 당근, 오이, 옥수수 커널, 으깬 감자, 양상추 결합
추천 소스 : vinaigrette, 이탈리아 샐러드 드레싱, 카이사르 소스, 달콤한 칠리 소스, 향긋한 참깨 소스, 사우 전드 아일랜드 소스
참치는 양질의 단백질, 여성 슬림 유지하기위한 선택의 고기가 풍부한 저지방 저칼로리, 눈이 완두콩이 신체의 신진 대사, 뷰티 케어를 향상은, 으깬 감자는 쌀이 전체 섹션에서 더 나은 품질의 샐러드의 상식이되었다 대신, 탄수화물과 단백질이 포함되어 있습니다. 참치의 맛있는 음식은 신선하고 신선하며 다양한 과일 야채와 함께 맛을 일깨울뿐만 아니라 피부와 아름다운 분위기를 자아냅니다.
슬리밍 샐러드 V. 원숭이 사이 사이 새우 샐러드 (Sa : Vinaigrette)
주요 성분 : 신선한 새우, 아스파라거스, 브로콜리, 메밀, 체리 토마토, 붉은 강낭콩, 조합 양상추.
추천 소스 : 달콤한 칠리 소스, vinaigrette, 시저 소스, 사우 전드 아일랜드 소스, 이탈리아 샐러드 드레싱, 향기로운 볶은 참깨 소스
새우 젠 칼로리 낮은 풍부한 단백질, 거의 무 지방, 붉은 강 낭 콩, 칼로리가 낮은 음식은 브로콜리 샐러드 새우 젠 전체 섹션 즙이 꽉 Q 폭탄이다, 아스파라거스 변비가 체중 감량시 발생 해소,식이 섬유가 풍부하다. 신선한 아스파라거스 샤오유 초기 메이크업, 그래서 아름다운 얼굴 무제한 보너스와 함께 제공합니다.
다이어트 샐러드 식스, 레인보우 시험 보 샬라 (주니어 : 천 섬 드레싱)
주요 성분 : 닭 가슴살, 베이컨, 아보카도, 계란, 토마토, 양파, 모짜렐라 치즈, 양상추 조합
추천 소스 : 천 섬 드레싱, 달콤한 볶은 참깨 소스, 시저 드레싱, 비네 그레트, 달콤한 칠리 소스
닭 가슴살, 아보카도 품질 보증은 칼로리와 지방 단백질, 밝게, 높은 색상 값과 맛있는 저칼로리의 전체 샐러드 무지개 낮, 미국의 샐러드, 강력한 물림 등의 상식 중 하나입니다, 도움이 근육 강화 계획은 당신에게 도움이됩니다.
슬리밍 샐러드 세븐, 레인보우 과일 샐러드 (Sa : 저지방 요구르트)
식품류 : 애플, 바나나, 드래곤 과일, 카람 볼라, 딸기, 오렌지, 요구르트, 키위, 복합 상추
추천 된 소스 : 저지방 요구르트
그것은 계절 과일, 신선한 드래곤 과일, 스타 과일, 딸기, 바나나 등의 과일과 저지방의 육가지 집중 요구르트, 신선한 과일 식사, 필수 지방 손실 식사 가벼운 몸, 여성의 친구가 좋아하는이 포함되어 있습니다.
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